这个夏天我过得不爽，在大家都计划着休假度假的时候，我手头堆积如山的一大堆事到了不得不做的最后关头，待我心力交瘁，弹精力竭地从百忙中抬起头的时候，夏天已经过了一大半了。夏日的阳光已不似前时那么温暖，微风中还带有丝丝凉意，夜幕下窗前的花丛中竟传来蟋蟀的鸣叫
，我的心哪，忽然间就拔凉拔凉地呦，再没什么心思想出门了
。
其实纠结我美好夏日的还另有原因，前一阵胃口出了点小问题，本来就是一场普通的肠胃感冒，由于我的粗心没有及时就医，再加上后来的紧张繁忙的工作压力，最后竟发展到了胃的毛病。好在经过一个多月的中药调养，现在已经好多了。每天煮中药的时候，我都会想，我们现在真的没有什么资本再任意挥霍自己的身体和自由了，应该开始关爱一下自己内心的真正需求了。昨天在微博看到一句话，大意是：我们每天的自由时间很有限，要像捍卫生命一样保护住，工作少做一点不会死
。哈哈，我理解就是要用自己的时间做自己喜欢和需要的事，哪怕是瞪着眼睛发发呆
。这就是我的近期目标了
！
对于我这样业余时间经常奋战在厨房的人来说，胃口出毛病可是最大的痛苦了。我给自己设计了一款营养好消化的粥：黑米红米粳米山药粥，这段时间就靠它了。可其它人不能都陪我喝粥啊，所以还是要经常学习，经常变些花样做些帅哥所谓的好吃的。只能做不能吃的痛苦我算是彻底体会到骨子里了，！而且，还有，居然，大家竟说，我最近做的饭菜比以前做的更好吃了
。
人们常说，看事情要尽量看好的一面，所以我对自己目前的处境也做了好的一面的分析，那就是：喝了一个月的粥，我的体重已经回到了十多年前的水平，所有那些被我陆续打入冷宫的衣服们，都有机会见见光，让我演绎一把怀旧复古了
。要是不生病，看谁能坚持喝一个月的粥！
说说我的病号粥吧，黑米红米粳米山药粥：
简单做法：黑米红糙米粳米等量，加水大火煮开，转小火慢熬，山药半根去皮切块和粥同煮，大概四十分钟后，用勺子将山药块尽量压碎，再煮四十分钟左右至粥稠米烂。喝的时候可加些红糖，暖胃又美味。
虽然说轻伤不下火线，但最近一段精力和体力还是受些影响的，每天的饭菜也有凑和的嫌疑。家里的其它事情几乎都是老大和帅哥分担了，花园我都好久没管过了，家里吸尘刷厕所都是帅哥完成的，心里暖暖的，我这幸福感的域值不算低吧？
蔬菜意粉沙拉（点击查看我的旧文做法）可以算是夏天最适合的饭菜了，主食蔬菜都有了，还能不断变换材料，变换口味，如果是女生，这样一餐就够了，喜欢吃肉的再烤一块牛排或香肠或鸡翅，随便什么，百搭不厌，而且省时省事，这个夏天我用它糊弄了不知多少顿疲惫的晚餐，居然还很被认可，巧妙搭配很关键哈
。
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