舞67吧舞蹈工作室 12-03 19:46陕西省渭南市
中国古典舞身韵用身体表达中国传统舞蹈文化的审美精神，其动作追求儒家倡导的“圆润、中庸、和谐”之 美。“韵”是指：情趣、韵致、风范、意味等，“身韵”则是身体的韵味、气质和风格，是中国古典舞身法与韵律的总称，讲求拧、倾、圆、曲的动作特性。古典舞 身韵内容包括徒手身韵、扇舞、袖舞、剑舞。
徒手身韵是中国古典舞鼻祖们最值得骄傲的舞种精髓，讲究形、神、劲、律，节奏上追求满、赶、 闪，是别具一格的经典。身韵讲究万事“起与心，发与腰”，遵循以腰为轴的“平圆、立圆、八字圆”的“三圆”运动路线，遵循“欲前先后、欲左先右、逢开必 合、逢冲必靠”等一切从反面作起的反律运动规律；讲究“轻重缓急、抑扬顿挫、起伏跌宕、曲回萦绕”的语式结构；要求“以神领形、以形传神、神形兼备、身心 并用、内外统一”的风格特色；以及“疏密有度、强弱对比、快慢相间”的节奏变化特点。
古典舞手臂的基本姿态：单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟。这是做各种动作的舞姿时不能离开的基本手臂姿态，它是在单手基本位置上由双手配合而成,它已经包括完整的身体方向,头,眼和动作的韵律要求.
古典舞手臂单手基本动作：撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌，无论手臂怎样移动，动作路线要圆，臂行呈弧线。动手先动腕，以腕带动手，这是很重要的规律。
古典舞双手配合动作：晃手、摇臂、云手、小五花、盘手。小五花（又称兰花手）——食指至小指逐一伸直错开，中指突出，小指微翘，拇指与中指相贴呈兰花状。
古典舞基本步法：
1.云步；移动时双脚力量要均衡，臀部和胯不要左右摆动。正八字时两脚脚尖里扌汇，膝关节
3.花帮步：小腿放松，移动时要连惯、轻巧、平稳，上体不能抖动，上步的脚不能托地。
步伐训练在课程中是一个重点部分，它的作用是起到对动作的连接转换，要求脚底连贯性强、平稳，膝盖松驰，身体在旁提基础上的舞姿变化。脚下步伐要准确，上半身动作随呼吸运动，身体的运动路线要准确，呼吸带动身体做动作.手,眼,身,法要协调配合。
北京舞蹈学院中国舞身韵课程介绍
中国古典舞身韵是一门新创建的课程，在几十年发展的道路上，存在着一个似乎是不可逾越的障碍，即课堂教学与舞台创作脱钩的现象。中国古典舞"身韵"的出现，对于解决这个问题起到了十分重要的媒介作用。近年来.出现了一批优秀的中国古典舞剧目，如《新婚别》、《梁祝》、《木兰归》、《江河水》等，无一不是直接或间接的与"身韵"有着不可分割的联系。
这样不仅缩短了教学与创作的距离，更为重要的是从中可以预见到中国古典舞的基本训练在走向自身形式的规范化、舞种化方面有了光明的前景。"身韵"和基本 功相结合产生了一系列新形式的古典舞组合及变奏，如《思念》、《黄山观奇》等，都是把古典舞的身韵和时代的风貌相结合的探索。
 |
|
教学内容 身韵课从整体上分为两大部分，即：徒手部分和器械部分。 |
|
|
教学任务和目的 作为一个优秀的中国古典舞演员除了必须具备扎实的基本功和高超的技术技巧之外还须具备在中国古典舞特定的艺术规范和审美特征要求下的重要表现手段--身 韵，为了培养高质量，高层次、高水准的中国民族舞蹈艺术的合格人才，我们可以通过“身韵”课的独特训练方法使学生充分得以传统韵味和审美风格的熏陶，而 且，从心灵内涵中真正领悟和把握民族气质。 |
|
|
教学方法和要求 1、掌握中国古典舞身韵的运动规律，方法和审美特征。 |
|
|
教学时数和课时安排 第一学期（6×18）每周6节、共18周（元素、短句） |
