午餐吃这个
ドトール的カンパーニュサンド　ローストチキンとかぼちゃサラダ
campagne sandwich，顾名思义，法式田园风三明治，除了香脆可口的法式烤包，比较
特别的是里面有南瓜泥沙拉跟苹果片，配点熏烤鸡肉，很美味的。
エネルギー指数　368 kcal ，还算比较健康。





吃完午餐进丸井地下超市晃了一圈，发现居然有卖茭白的，日语叫マコモタケ、掏出手机来拍
一张，旁边有个日本女人不认识茭白，问我这是什么东西，怎么吃？ 我很耐心地解释给她听，
她听完后挺高兴地买了一袋，说回家试试。





逛够了，最后，在超市里买了一瓶饮品，琉球玄米イモ、沖縄风格的，
瓶子漂亮，也挺好喝的，口味是沖縄特产的紫色番薯味，不太甜，推荐一下哦。
营养指数 エネルギー　53kcal /100ml