音乐：《夜空中最亮的星》


三天前（周五）收到飞姐Kelly转发的信息，大意为；为了纪念甘肃21位遇难的越野跑者，海内外华人跑者发起了这个长周末祭奠逝者的跑步活动。跑21公里、21英里、5.22公里、或5.22英里的距离，用跑者的方式祭奠逝者的在天之灵。另外，这个祭奠活动倡导者们还设计了一张图片，图片上的白花来自21位选手们遇难的石林；文字“惊鸿一般短暂，像夏花一样绚烂”取自“生如夏花”寓意。跑21公里或英里是21位遇难者，5.22是遇难日期。

自从得知这个悲剧，我多次泪眼婆娑，尤其是阅读到遇难者的生平年龄以及观看他们曾经的参赛奔跑视频时，我忍不住流泪。无论身在何处、无论年龄性别、无论跑速快慢，跑者之间的关系很独特，是一种能够相互理解和惺惺相惜的赤诚友谊。作为一位长跑运动爱好者以及跑过马拉松、超马和越野接力赛的人，我更能理解这个悲剧的痛苦、惨烈、凄凉、和悲壮。在这个长周末，我分别跑了5.22英里和21公里，纪念在5月22日遇难的21位越野跑运动者。

祈祷逝者安息，生者坚强，这样的悲剧永远不会再发生！

注：除了照片4和5，其它照片皆从网上下载。

照片1: 海内外华人跑者发起的这个长周末用跑步祭奠21位逝者的图片。

照片2-3: 21位遇难者名单，一个个热爱生活人的鲜活生命在天灾人祸中消逝。21名遇难者中包括世界著名超马运动员、中国12小时超马纪录保持者梁晶，全国第十届残运会暨第七届特奥会男子全马听力障碍组冠军黄关军，2021安徽和县长三角山地马拉松赛全马男子组冠军曹朋飞，2019年MaXi-Race China系列赛中国首站50公里冠军黄印斌等多位中国超马精英。据相关报道，此事故是中国最严重的户外运动事故。

照片4: 周六在家里健身房的跑步机上用47分钟18秒跑了5.22英里（8.61公里），配速9:04每英里。自从3月底300公里TIR越野接力赛之后，这是我第一次用9分钟左右的配速跑步，平常是用十分半钟左右配速轻松跑。然而，周六在跑步机上刚开始用10:30配速（5.7英里/小时）跑了一会儿，我的双眼就被泪水模糊；想到遇难的21位跑者以及想像他们在倒下之前的挣扎。。。，我的心情悲痛难解。于是，我逐渐提高跑步机上的跑速设置，越跑越快地转移注意力。

照片5: 今天早晨，我从家出发，跑进布什森林，跑了21公里（13.05英里）祭奠21位遇难者。由于近日来雨水较多，布什森林中我通常跑的步道有些部分被淹，无法通过，于是，我改道而跑。跑完21公里之后，巧遇2019年TIR接力赛飞姐Heather，她也在跑21公里，用我们跑者的方式纪念21位在5月22日不幸遇难的超马越野跑者。

照片6: 祈祷逝者安息，生者坚强，这样的悲剧永远不会再发生！