男人每天手淫一次＝保卫前列腺＝降低男人死亡率的生活方式。

据澳大利亚科学家研究发现，每周至少手淫五次，可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此，如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多，那么，保持经常的性行为吧，这有利于你的前列腺。

手淫？这不是与传统医学有冲突吗？让我们来看看研究结果。

中国传统医学认为，精液是男人的“元气”，是人体最宝贵的精华；遗精就把“元阳”泄了，身体亏空了。现代医学更是大张旗鼓地宣传手淫的危害：会引起的勃起功能障碍、存在着导致早泄的危机、导致前列腺炎等等。

西方历史上也曾有这样吓人的宣传说：“手淫可以让你瞎眼”，“手淫可以让你手掌上长毛”，凡此种种确实让人心惊肉跳。虽然这些谬论早已被批得体无完肤，但总有人非要给手淫扣上种种罪名，因为他们很清楚几乎没有多少男子不手淫（据说95％以上男人都手淫），所以这个市场太大了，他们如此不惜血本地大造舆论就是一个目的――为了卖“药”。所以至今总有人在问，XXX“药”你了解吗？我能吃吗？甚至有时广告做得太过分了还有人信，比如说手淫造成的损伤是无法恢复的，既然如此，我干吗还花那些冤枉钱呢？！

国外近年的研究进一步证实手淫的好处。

澳大利亚墨尔本一家癌症研究机构的格兰汉姆·吉尔斯博士和他的研究队伍经过调查发现：经常的手淫可以防止西方男子最常见的前列腺癌的发生。他们分别请1079名前列腺癌患者和同龄的1259名健康男子各自填写一份有关他们性习惯的详细问卷，并对这两组男子的回答结果进行比较。结果表明男子在20－50岁射精越多，出现前列腺癌的机会就越小。其中保护作用最明显的那些在20来岁时每周射精5次以上的男子，他们出现前列腺癌的机会减少1/3。

这一结果与过去报告的结果相矛盾，曾经有人报告说男子的性伴侣多及性生活次数多将使前列腺癌的发生率增加40％。关键的区别在于先前调查的是性交，这次调查的是射精，不论是否发生性交。研究人员强调指出：性交引起的感染与前列腺癌的发生有密切关系，增加了发生癌症的危险性。如果他们把和性交相关联的射精剔除掉，保护作用还要高。因为男子在与女性或男性性交时都有可能带来感染。研究人员承认参加调查者有可能夸大事实，但相比起伴侣个数来讲，在手淫问题上的夸张可能性要小得多。

那么为什么射精会减少癌症发生的可能性呢？研究人员是这样解释的：射精有助于致癌因子的及时排除，避免其在前列腺内的堆积。前列腺液中富含果糖、钾、锌和枸橼酸，它们的浓度可以在前列腺中被浓缩至血液中的600倍，这恰恰是问题的开始。动物实验结果表明，吸烟后的致癌因子如3-甲基胆蒽在前列腺中的浓度也非常高。所以他们提出一个“前列腺滞留假说”，那就是说致癌因子容易滞留于前列腺之内，而及时将其排出则保护了前列腺内的细胞不受伤害。

格兰汉姆·吉尔斯的发现提示了一个让人颇感兴趣的现象，即前列腺癌和乳腺癌的发生有平行关系。近年来的研究表明：哺乳减少乳腺癌的发生，大概也和致癌因素得到及时排除一样。也可以这样解释，射精使前列腺细胞更加成熟，于是对那些致癌因子不那么敏感了。根据这个研究结果，甚至有人得出这样的结论：男人摸蛋，女人摸奶，是消除癌症的自我预防方法。

虽然这些机理还是一种推测，但它也不是凭空捏造，而是来自大样本调查基础上的，如果能够进一步得到证实，那么年轻人将来从医生那里得到的保健指导就不再是劝诫他们不要手淫的处方――“少吃肉（减少性欲），多锻炼（转移性欲）”了。手淫也可以是人类性节目的一种，也可以得到正当的鼓励。至于是否可以将手淫列入一项体育运动，要看人类的道德与伦理达到一个什么样的程度。

我觉得格兰汉姆·吉尔斯的工作还是有其理论基础的，可信的。人们都知道乳腺癌更容易发生于乳房很少受到应有刺激的女性，大概是一个道理。中医说痛则不通，不通则痛，应该是一样的道理。回想起前些年国内曾有一篇顶极泌尿科专家们总结的有关前列腺癌的文章，回顾了十几家大医院几百个病例（因为前列腺癌过去在中国人中的发病率很低，目前有增加趋势），其中一个结论是手淫能增加前列腺癌的发病率。当时就让我看得目瞪口呆，这么少的案例、没有对照、也没有提起使用了什么样的性调查问卷，其结论未免勉强了吧。比如一般男性（对照组）手淫率为50％，而癌症组为90％，肯定象作者所言有意义，而一般男子手淫的发生率本身就高达95％以上，又没有对照，结论的依据何在，除非他们不知道95％这样一个基本数据。既然如此，男人为什么要压抑自己呢？

最后的结论：为了自己长寿，为了自己和性伴侣的健康，手淫吧！