近来听到一位受牙周病多年折磨的网友的痛苦经历，牙歯几乎都被拔光／换遍了，
但牙周病并未得到控制。今天见到这篇最近发表的研究文章，经常饮绿茶可帮助
保持牙歯健康，为绿茶的健康效益又添光彩。家父生前天天饮绿茶长达40多年，
高寿90有余，从未拔／镶过牙，看来也是得益于绿茶。不少国内外研究都证实，
饮绿茶有百益，这是最简便易行的养身之道了，别说做不到啊。

Green tea may help keep teeth healthy
First Published : 06 Mar 2009 03:10:00

华盛顿消息：古代中国人和日本人相信绿茶有助于健康的观点，正在被不断进行的
科学研究所证实，特别是在减轻体重，维持心脏健康，并预防癌症等方面。研究人
员在分析了940例男性的牙周健康后还发现，经常饮用绿茶也可能有助于促进牙歯和
牙龈的健康。

牙周病是一种慢性炎症性疾病，影响到牙龈和支持牙歯的骨骼，牙周病也与其他疾
病，如心血管疾病和糖尿病的进展相关。

“很长时间以来一直有猜测，绿茶对健康提供不少益处。”日本福冈的九州大学研
究作者吉弘岛说。“由于我们许多人都经常饮用绿茶，我和我的同事们非常乐意调
查饮用绿茶对牙周健康的影响，尤其考虑到对牙周健康和整体健康状况联系的强调."

在调查中，49~59岁的男性，接受三项牙周疾病指标的检查：牙周袋深度（PD），
临床牙龈组织附着力的丧失（CAL），探查时的牙龈组织出血（BOP）。

研究人员发现，每天喝一杯绿茶，会减少所有三个指标的症状，因此，这意味着经
常喝绿茶的人患牙周病的机会低。绿茶减少牙周疾病症状的能力可能是由于其所含
的抗氧化剂儿茶酚。

这项发现发表在《牙周病》，美国牙周病学会的官方刊物（AAP） 。

http://www.expressbuzz.com/edition/story.aspx?Title=Green+tea+may+help+keep+teeth+
healthy&artid=73Oh7k1d/ug=&SectionID=I2BV3V4tQCE=&MainSectionID=n35v|01wo4w=&
SectionName=2cz5nrWdIi4=&SEO=