1。当你感到有点忧郁时，找本美术图鉴看看，利用书中美丽的图画为自己注入生命力。

2。用儿时的回忆标记新的季节：春天就放风筝，夏天做双凉鞋，秋天落叶时去健行，冬天在新雪时分散步。

3。约会一定要提早三分钟到，然后静静地等。在等人的时候，你就有时间整理一下自己的思绪。

4。喷些新买的香水振奋一下心情。

5。请朋友带些圣塔菲的松香到家中火炉里烧。做过一次，你就上瘾了。

6。每天找几次机会让自己独处数分钟。专注于呼吸，打坐，很快就能恢复体力。

7。发呆是可以帮助脑子提升创造力的基本活动。让脑子打个盹，会更聪明哦。

8。走路赴约。算好足够时间才能欣赏沿路的景色。抬眼看看建筑设计的细小部分，注意橱窗的摆设与展示。

9。穿衣就像布置房间。通常衣橱里都有两三件主要色系。照着流行杂志上所说的，为自己准备两三套每一季的基本色系服饰。打扮就显得轻松自在又有趣。

10。准备一本簿子，专门记录孩子所说的话。

11。做一本自己的格言簿，每次阅读时或想记下一些只字片语，就记在簿子里。不时翻看，激发思考。

12。在抽屉里放有香味的花纸衬垫，好像把花园带进室内了。

13。两个窗户之间摆面镜子，让室内有更多的光线，空间看起来更宽广。

14。买各种颜色的文件夹搭配存档文件。如果有耐用的纸张家，可买三种最喜欢的颜色，混和使用。

15。在不生火的月份里，把白色的桦树圆木放在火炉里。夏天里，旁边摆个柳木筒子，装满一蓝鲜花。整个房间的焦点不再暗淡无光。

16。买些浸过蜡的松果，以便丢入火中时，发出闪亮色颜色。圣诞节的前几个月就该开始置货。丢些柳橙果皮在火中，让这寒冷的早晨有一丝暖意。

17。如果有打算丢弃的香水，可以把瓶子放进内衣抽屉里，让自己和衣服都散发一股不散的香味。

18。在旧的干躁花瓣上加些提神油，加些肉桂及柳橙皮会有意想不到的效果。

19。冰箱内用透明器皿装满水果和蔬菜，让眼睛也饱食一餐。冰过的话会更持久，试试看在冰箱内摆一束花。惊喜一向令人感受深刻。

20。用碗盛放草莓，留两颗带茎的放在碗旁的桌上作装饰，然后摘一支花茎放在碗内。

21。用瓷器奉茶，壶上的手绘和杯碟能相互辉映。准备好托盘，随时都能用来场茶的仪式。

22。买一些万用玻璃杯，不论是冷饮，酒类，早餐喝的果汁，冷汤和水果露，都派得上用场。

23。买一些新碗盘，增加厨房气氛。

24。吊一串大蒜在墙头，随时可用。

25。买或烘烤一条新鲜面包，放在木制的砧板上，可以刺激食欲。

26。用玻璃盘盛沙拉，边缘用青菜铺满，上面摆三颗草莓和切块的法国面包，再放进篮中。

27。买个削皮机，削些柠檬丝，柳橙丝，可以撒在汤上，新鲜水果，烤鸡或柠檬蛋糕上。

28。奶油放在陶器内保存较好。

29。在厨房里放个老式的威尔士橱柜，法式柜子，来放置碗盘和银器。

30.7月，找个空档摘些蓝莓和草莓，回家即可做蓝莓发饼和草莓酥饼。

31。秋天去看落叶，捡萍果，做些萍果汁，萍果酱和萍果派。届时，满屋子将弥漫着温暖的肉桂香。

32。下次做土司时，涂上奶油，撒些肉桂糖，再放进烤面包机里多烤几分钟。

33。厨房里放一本心得簿。用漂亮的纸做封面，里面夹些菜单及食谱，或写些心得。让所有东西都集中一处，随手可得，随时记下心得及菜单。

34。将一盘新鲜的水果当成静物摆放在房间一饱眼福，满足夜晚的渴望。

35。用完的香水瓶保存起来当个人的花瓶，不一样的形状及大小，可以收集不一样的花朵和花蕾。