小水滴

这个是猴子继父这次教我的方法，我不信，　由他说多好吃，鸡肉多嫩。。。
吃了一次，我信了。。。

开心的是懒猴子连煮了三次饭。；）

鸡一只，蒜俩粒，
盐，胡椒粉，烧烤调味粉。

整鸡洗净，把盐和胡椒粉等抹到鸡表面，
蒜放到鸡胸膛，然后装袋，
就是那种微波炉里和烤箱里都可以用的塑料袋。
封口，用叉子在上面部分扎四个洞，不用大的。
放到盘子上面，放进微波炉。

调到最大ｐｏｗｅｒ，烧２５分钟。

此时可准备些蔬菜。　

取出来，开袋，凉一下，你就可以开始ｅｎｊｏｙ了！

鸡肉很嫩很嫩，连鸡胸脯肉都很嫩。非常好吃。

当然，可以加很多不同的调味料。

时间和美味程度比绝对不输给任何烧鸡做法。

不信，试试看！ ？