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回复foolman的评论: 主食我写了米面杂粮,下面还写...
如果主食只有米和面确实单调。我医生说亚洲人普遍血脂...
回复kuwaer的评论: 嘿嘿,这里说的是主食,多样化就...
正餐一般是米饭、面条、馒头、包子、花卷、烙饼等……...
回复DUMARTINI的评论: 谢谢。 是啊,今年春天就...
有意思!你调理得好!!! 长这么高大了 是不...
回复lilikachen的评论: 高温煎炒我会用canola,但是...
我上网查了一下关于olive oil的帖子,上面都说extra v...
回复晓青的评论: 是啊,还是自己做放心
回复taro_g和秋瑟潺湲的评论: 谢谢
2009/7/29
用一个大锅烧滚水,放入洗净的一只兔子煮,开锅后15分钟关火,捞出兔子,晾凉;
烧热炒锅,下老干妈豆豉、花椒粉、尖青椒末炒香,加入葱末、姜末、蒜末炒,加酱油、糖炒到有点稠,关火;
把凉后的兔子切小块,放入炒好的调料锅中拌匀,加入熟芝麻和切碎的熟花生米、葱丝拌匀,再加入苤蓝丝拌匀。
兔子肉很健康,和鸡肉一样属于白肉,但是比鸡肉口感更好,苤蓝丝爽脆清香,是夏天凉拌菜的佳配。