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过完年刮刮肠子：香香的棒碴粥

(2018-03-06 07:02:03) 下一个

圣诞节，元旦，春节，元宵节，过去这俩月里，一个节日接着一个节日，每个节日的主题都是一个字：吃！

大宴小酌你请他邀找着辙的吃呀喝呀，吃的是脸胖脖子粗背阔肚儿圆。体重虽然没有称，但是估计已经超过了2017年的平均值。

该是刮刮肠子减减肥的时候了。

去整点儿去年的老玉米，咱把这老玉米给磨了，磨成细细的小碴子。玉米一磨成面，那个香味儿就出来了。

煮一锅棒碴粥，据说，这样喝到肚子里特别健康，主要是还刮肠子里的油。

要是嫌棒碴粥没味儿，粥里面加几块红薯，甜甜的面面的，也对身体有好处，也刮肠子。

据说，经常吃点儿没油水的粗粮稀饭，对脑子好！

反正，玉米丰收了，怎么吃怎么有道理！

来吧，喝棒碴粥吧，喝南瓜棒碴粥吧！

《版权脑满肠肥所有，翻印刮刮肠子不究》

 

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评论
jianchi9090 2018-03-08 05:09:57 回复 悄悄话 真有磨碎的玉米卖。 你老美的店里找找。 小袋子包装。 和去皮绿豆放一起。
小曼儿 2018-03-07 21:36:10 回复 悄悄话 上哪找的玉米呀？
小曼儿 2018-03-07 21:35:02 回复 悄悄话 真好！先来一碗啊
山中百合 2018-03-07 07:49:02 回复 悄悄话 牛蝎子好吃～
夏圓 2018-03-07 07:10:35 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 :
嫩草好咽!
mychina 2018-03-06 21:26:57 回复 悄悄话 回复 'zhiyan' 的评论 : 吃草不刮肠子，主要是草咽不下去。
mychina 2018-03-06 21:26:31 回复 悄悄话 回复 'Beerking' 的评论 : 我原来对他的印象还不错，现在错了。
zhiyan 2018-03-06 20:14:43 回复 悄悄话 吃草也要刮肠子吗？
Beerking 2018-03-06 17:33:30 回复 悄悄话 在中国，名人对普通老百姓的影响比较大，而政府为了维稳又不敢激怒老百姓，所以有时少数名人就可以左右舆论甚至政策。
mychina 2018-03-06 17:04:23 回复 悄悄话 回复 'Beerking' 的评论 : 谢谢，希望你也同意后面那句话，中国政府和中国人民在这个问题上也非常无知。
Beerking 2018-03-06 16:45:08 回复 悄悄话 “小崔在转基因这个问题上比较无知”，太同意了！
mychina 2018-03-06 13:54:45 回复 悄悄话 回复 'jianchi9090' 的评论 : 不磨碎了那叫玉米粒儿
jianchi9090 2018-03-06 12:35:39 回复 悄悄话 好像可以直接买到不用自己磨碎.
我也今晚吃粥吧. 现在来你这找吃饭灵感了.
mychina 2018-03-06 11:23:42 回复 悄悄话 回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 她从来都不说，她是编！
mychina 2018-03-06 11:23:11 回复 悄悄话 回复 '夏圓' 的评论 : 先去和蓝蟹握个手
mychina 2018-03-06 11:22:25 回复 悄悄话 回复 '路边的蒲公英' 的评论 : 我们这里正相反，白玉米是给牛吃的。
mychina 2018-03-06 11:21:42 回复 悄悄话 回复 'Blue-Crab' 的评论 : 先去和夏圆握个手
mychina 2018-03-06 11:21:03 回复 悄悄话 回复 'texasnewyork' 的评论 : 小崔在转基因这个问题上比较无知，和中国和中国人民一样。
mychina 2018-03-06 11:21:02 回复 悄悄话 回复 'texasnewyork' 的评论 : 小崔在转基因这个问题上比较无知，和中国和中国人民一样。
texasnewyork 2018-03-06 11:12:01 回复 悄悄话 崔大侠马上劝你：玉米转基因，千万别吃，人家出我两亿封口费。
多伦多橄榄树 2018-03-06 10:11:17 回复 悄悄话 圆圆本来就是圆丽君啊，所以她怎么说都不会输：)
路边的蒲公英 2018-03-06 09:37:34 回复 悄悄话 不知道你们那里的“墨西哥”玉米是什么味道，加拿大的玉米都是白色甜嫩嫩的，根本没有玉米香味，有一回洒家跟一白人说喜欢吃金黄的老玉米，有嚼头，对方回答：那是给牛吃的！！！　
夏圓 2018-03-06 09:11:53 回复 悄悄话 听说牛大胃多胃,有好多花花肠子,你使劲刮!
清肠后,要是饿了,我给你做酱牛肉,亮亮妈妈的方子,骗你不是猫!
Blue-Crab 2018-03-06 08:37:56 回复 悄悄话 Corn-fed beef，爱德华州的骄傲，好！
mychina 2018-03-06 07:21:49 回复 悄悄话 回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 事实上，你正坐在小椅纸右边的大沙发上。哈哈
多伦多橄榄树 2018-03-06 07:13:06 回复 悄悄话 金灿灿的精致养生粥。我只坐沙发的左边小椅纸！
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