小时候时，觉得30多岁的女人已经挺老了，后来自己长大了，觉得30多岁的人还年轻；然后想，40多岁的人确实老了；但又长大了一些，感觉40多岁的人也不老了。以前我们看到40多岁的人老, 是因为那时生存压力大，营养健康知识缺乏造成的，尤其是农村女人风吹日晒就更显老了。

当时看到45岁的宫雪花得到香港小姐的奖项，感觉她是一朵奇葩；现在看到很多45岁左右的女人都还很娇俏，身边的，网上的很多，就说明保持年轻不是不可能的。60多岁的刘晓庆和演神雕侠侣的潘迎紫都显年轻20多岁。以后可能还会出现80多岁的女人像40多岁女人的状况。人的生命在延长，保鲜度也在延长。原来60岁的人已经算老人了，现在60多岁的人还精力四射的。

听说，人如果没有病，没有遭很多苦，没有压力，很快活的话，是能活200来岁的，但一个人一生不受点苦和病是不可能的，所以尽量要减少不必要的苦，寻找快乐，锻炼身体，保持年轻。