我本来就是个非常多愁善感的人，无论看书或者电影坏人死都能让我哭的稀里哗啦地。我总想无论这人多坏，他都是有妈妈有亲人地呀。还曾因为看电影时哭的上气不接下气吓走了一个对我有意思的男生。现在我老公对此是见怪不怪了。所以我们很少看新电影，免得我又情绪低落很长时间。

现在我的麻烦是快到生理期的时候我的这个“多愁善感”会变本加厉。脾气会很暴躁，嬗变。一到这个时候我都会非常的敏感，有时的想法能吓我自己一跳，强烈怀疑自己得了忧郁症。而且这个时候我会变的很懒很懒，提不起劲来做任何事。对自己没耐心，对孩子没耐心，对老公没耐心，对什么都没耐心。老公说过每次我的生理期他都想带着孩子躲起来，免的被我炮轰到。可过了生理期就又一切正常了。对此我真是很烦很烦。每个月都得来这么一次，太影响正常生活了。

我该怎么办？不太想吃药哎。