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沙锅碟鱼头

(2006-06-10 21:28:16) 下一个

碟鱼头在国内是好东西,是餐桌上的好菜。在纽约这个东西很便宜,一磅仅 0.99 美圆。上个周末买了一个约两磅的碟鱼头,做了一个沙锅鱼头,全家都很喜欢,美味!

主料:碟鱼头

配料:大蒜一头,葱 2-3 根,生姜 5 片,沙姜(没有也可不用) 5 片,花椒若干

调料:生抽酱油一汤勺、蒸鱼豉油一汤勺,白糖一汤勺,料酒一勺和少许盐混放在一个小碗里。

做法:把碟鱼头剁成几大块( 6-8 块)晾干,然后将沙锅烧热,放入越 3 汤勺油,待油热后,先下入剥好的蒜瓣和切好的葱段、姜片和花椒等,待大蒜变褐色后加入鱼头,盖盖稍闷一会儿。到入小碗里的调料,待爆出香味后,用铲子翻一下个,然后放少量水盖盖小火闷上。等烧锅里水快干时,开盖,放大火,待锅底水干了,有点糊的时候就可以起锅了,吃的时候可以用小勺翻一翻鱼头。

很香的!

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评论
毛毛-妈 回复 悄悄话 好吃~~下次帖张图给俺看看~~
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