倚云而居
总会有那么几样东西，不随时间而变，不随流，属于生来固有。
正文
这学期有门课专门做实验的。
当时老师问，有谁愿意捐血做实验的的时候。我捐了。想想问什么不？测出来的结果反正都是跟我的健康有关的东西，与其花钱去医生那里做，不花钱做不是更好？但班上愿意抽血做实验的人居然寥寥无几，完全不能理解......
上个星期做的维他命C的测验，就是看我的血液里的维C含量有多少。结果竟然比标准值低......难道我一直不喝橙汁还是有问题滴？？？有点心虚......再加上前段时间测验含铁量的结果，我的ZnEPP高，ferritin低得出奇......这些都是关于铁含量的指数。事实证明我的血液含铁量的确低些。不过不知道是因为我的维C含量低连带铁量低还是本身铁量就是低？
跟教授说了，从今天开始，我每天喝橙汁，学期结束的时候再抽点血样看看结果如何......
本来想吃维C片的。结果昨天晚上拿出来一看，一粒超大，实在咽不下去。没事做那么大做什么？1000mg一粒，人体最大的吸收量也只有200mg，真是死赚钱，浪费我的钱！
对了，想起来就补充一下，前面提到有可能我维C低所以铁低是因为，维C提供的酸性环境可以帮助人体吸收铁。所以大家平时要补铁的时候，不妨和橙汁一起，或者醋一起，都会帮助铁吸收。
评论
毛毛-妈
2006-10-25 06:22:32
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悄悄话
妹妹活学活用了，赞~~
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