许多人不了解心理学，认为心理学只是迷信，不认为心理学是一门科学。

实际上，这是对心理学的绝大误解。

心理学是对人的认知、情感、意志等方面的一门科学，掌握它，对一个人如何适应生活、立足社会有极大的帮助。

德国心理学家艾宾浩斯说：“和自己说话的基本前提和原则就是肯定自我。”

心理学告诉我们，在一个人成长的过程中，肯定自我是多么的重要。

在现实生活中，我们常常会看到这样一个现象：

    只要你一直想着一件事，并期望这件事能朝着你心中所想的发展下去，它就会变成现实。或者你抱着百分之百的心态对待一件事，它就能实现。