测测你的3Q（IQ、EQ、AQ）是怎样的？

3Q，即IQ、EQ、AQ，对于我们这些早已退出主流社会的人来说，恐怕鲜有人知道3Q中的AQ是个什么东东，有些人也许还是第一次知道这个词儿。

我们知道有IQ（Intelligence Quotient），即智力商数，简称智商，它代表着人类大脑的聪慧程度，是指一个人所具有的智慧多少和对科学知识的理解掌握程度。

因为智商是表示一个人智力水平高低的数值，所以曾经有一阵子，要评估某人在学术领域有没有发展前途，或者评估谁谁是否天才儿童，都会给他做一个智商检测。

但是后来，诺贝尔经济学奖得主、芝加大学学者James Heckman提出，智商对于一个人成功与否，其影响力只占10%至20%，而性格的影响却更为深远。

于是引出了情商EQ（Emotional Quotient）的概念。

情商，即情绪商数，它代表着人们的社交能力和处理问题的能力，也是一个人对周围环境和自我情绪的掌控、运作能力。

这是一个比较复杂的概念，可不是脾气好就是情商高哈！人们越来越关注情商，是因为生活在这个社会上，人的一生通常需要处理各种纷杂的人际关系，所以既要有较强的自我调节能力，又要精通与他人沟通的技巧，这就是情商，所以情商对一个人的成功与否，显得比智商更为重要。

近些年来，人们又开始提出挫折商AQ（Adversity Quotient），也称逆境商，它是指一个人遇到逆境时所能承受的压力和处理能力，即对挫折的忍受力。

自从这个挫折商AQ被提出之后，成功就不只和智商、情商挂钩了，尤其是在当今社会高速发展、竞争日益激烈，人人都要经常面对意想不到的挫折和困境，或者突如其来的打击，因此要想获得成功，必须有百折不挠的精神和经受打击的能力，所以挫折商对一个人能否取得最后的成功显得格外重要。

事实证明，一个人如果有高智商和高情商，但是挫折商不够高，往往会在遭遇挫折、面临困难等逆境时败下阵来。所以如果说，智商和情商是一个人成功的基石，那么挫折商则決定了一个人的格局和人生高度。

对于这“三商”的作用，专家们认为，情商和挫折商对一个人的成功可以起到80%的作用，而智商的作用只占20%。

尤其是当大家的智商（IQ）彼此相差不多的情况下，情商（EQ）和挫折商（AQ）就显得尤为重要。事业有高低起伏，人生有顺境逆境，情商和挫折商的高低，往往在关键时刻决定一个人的前程。

专家们认为，情商和挫折商是可以通过后天的锻炼而提升的，智商虽然很大程度上来源于遗传（应该主要是妈妈的遗传），但是后天的环境、营养、教育也都起了重要作用。

通常来说，

智商低、情商高的人容易遇到贵人相助；

智商低、情商低的人多数失败；

智商高、情商低的人，通常怀才不遇；

智商高、挫折商低的人，一般不会取得太大成功。

智商（IQ）、情商（EQ）、挫折商（AQ），这是人生成功的三大栋梁，唯有智商、情商、挫折商都达到一定程度、并相匹配的人，才能登上人生的巅峰。

网上有一个测试，用十道题测出你的3Q程度和你的人生状况，据说还比较准确，你愿意看一下你的三个Q是怎样的吗？

1，你觉得自己是个聪明人吗？

 如果你认为：

是聪明人，请你接着看第2题；
不是聪明人，请你直接看第4题；
不好說，请你直接看第3题；

2，你喜欢和智商高的朋友相处吗？
喜欢，请直接看第4题；
不喜欢，请接着看第3题；

看情況，请你直接看第6题；

3，当遇到困难时，你会怎样做？
坚持，请接着看第4题
很难坚持，请直接看第7题；
不好說，请直接看第5题；

4，在挫折面前，你会怎样选择？
面对，请直接看第6题；

逃避，请直接看第7题；
找人帮助，请直接看第8题；

5，你和高情商的朋友比较好相处吗？
比较好相处，请直接看第7題题；
很难相处，请直接看第8题；
不好说，请接着看第6题；

6，你喜欢社交吗？
很不喜欢，请直接看第9题；
还可以，请接着看第7题；
挺喜欢，请直接看第10题；

7，你会打听别人的秘密吗？
会打听，请接着看第8题；
不打听，请直接看第10题；
沒有兴趣，请直接看第9题；

8，你想要提高自己的情商（EQ）吗？
很想，请接着看第9题；
不想，你的答案是D；
看心情，请直接看第10题；

9，你的行为会经常惹人生气吗？
经常，你的答案是B；
偶尔，你的答案是C；
从来不，请接着看第10題；

10，你会做让自己失望的事情吗？
会的，你的答案是C；
不会的，你的答案是A；
不好说，你的答案是B；

答案A：你的IQ高于EQ和AQ

你是一个智商高的人，你很聪明，无论遇到什么问题都能在第一时间想出办法。你的学习能力强，记忆力和逻辑性都很好。你看事情很透彻，能一眼看出问题所在，判断力超乎常人。

不过，你的情商和挫折商並不高，所以在实际生活中，你很可能有解决问题的办法，却没有解决问题的能力，因为你不懂得该如何与别人合作。

你也时常无法理解有些人的行为模式，因而容易与他人产生误会。所以，你的人缘或许并不是很好，甚至会被孤立。

答案B：你的EQ高于IQ和AQ

你是一个情商高的人，最擅长的就是人际交往，为人处事你很懂得把握

分寸，很少让周围的人感到不适。相比那些说两句话就怼得别人无言以对的人，你显得尤为珍贵。

日常生活中，你给人很温和的感觉，是一个可以倾诉的对象。同时，你又擅长保守秘密，不会随意把别人的事情说出去。所以，大多数人都很喜欢和你相处，你也因此得到了许多利益。

极少情况下，你也会因为过于重视别人的情绪进而做出一些让步，让自己觉得委屈。

如果你的智商和挫折商能紧跟上来，就会更加圆满。

答案C：你的AQ高于IQ和EQ

你是一个挫折商很高的人，你热爱生活，对明天充满期待，不害怕苦难

和挫折。所以，你心理承受能力很强，不容易因为逆境而崩溃，甚至还能在困境中逆袭。

当大部分人遇到困难本能地后退时，你却能够坚持下去，始终保持着上进心，从不退缩，直到事情出现转机。你会把逆境当作是动力，越挫越勇。

你需要注意的是，在团队合作的时候，你要考虑一下合作伙伴的感受，因为不是每一次的坚持都会得到身边人的理解和支持。

答案D：你的IQ、EQ、AQ都低

很不幸，你的三商暂时都不太高。

在生活中遇到困难的时候，你既想不出解决问题的办法，又不愿意去求助别人，而且你的意志力薄弱，很难坚持完成一件事情。你的自尊心很强，不希望被人看扁，所以即使再难过，也不愿接受帮助。

事实上，你周围的环境应该不差，但你却有可能并不如愿。

当下的情况也并非没有办法解决，EQ和AQ都可以通过后天的锻炼而提升，只要你下定决心改变，很多事情都还来得及。

你对自己的答案还满意吗？

最后，我想告诉你的是，科学家们通过对大量成功人士的调查后得出一个结论：这三种商数是互补的、也是匹配的。

但是这三种商数达到什么数值为最佳，什么比例为最匹配，并没有定量分析，其中哪个高、哪个低，高多少、低多少，恐怕也无人给出结论。

依我看来，人的一生不同时期对这三Q的要求也应该有所不同。

少年时期求学，需要有较高的智商（IQ），青年时期步入社会，需要有较高的情商（EQ），中年时期要冲向人生巅峰，需要有较高的挫折商（AQ）。

至于老年时期，退出主流社会以后，需要有较高的情商（EQ），才能开启生命的第二春，及至暮年，恐怕要提高自己的挫折商（AQ），才能更好的面对衰老、疾病和死亡。

如今科技发展如此迅速，也许不久的将来会有这三个Q的针剂面世，你缺少哪个，打上一针补点剂量即可。

期待我们能在有生之年可以按需求调节自己的智商、情商和挫折商。

                  2024年7月