清明节 ，除了怀念，还能做些什么？生与死的沟通，除了感怀和忧伤的情绪外，还能有什么收获？生命如此短暂又脆弱，这是自己十几岁时就经历过的。本来写着过去开始流泪，可想着自己的初衷是分享和激励，那就把回忆放在后面。

妈妈，我想念你！

妈妈在北戴河

爸爸妈妈年轻时

爸爸妈妈的浪漫

大学毕业后各奔东西工作，几年后两地分居的父母终于在哈尔滨相聚

还没法独立坐稳，被妈妈从后面抓着拍照

和妈妈在东北

后面是当年有名的被称为“干打垒”的平房

跟爸妈南调时经过北京

大学的自己

一转眼，人生已然过半

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这段时间读的两本书非常喜欢，推荐分享给大家。一本是《老去的勇气》作者：岸见一郎，哈佛心理导师，非常感动又很有启发！岸见一郎还写了本近期很多年轻人喜欢的畅销书《被讨厌的勇气》。因为这段时间特别忙，没法完全阅读，基本以听为主。但很多段落，听着听着不免停下忙碌，开始阅读，因为只有认真读那些文字，才能领会作者的深意。这本书的第六第七章有讲阿兹海默症的患者家人的心理以及如何对应的，非常实用，如果有家人正在经历这些的朋友，特别推荐！这本书在“微信读书”APP里有，不过我是在YouTube听的，因为阅读者真实的声音比“微信读书”App的机器人声音柔和又好听，以至于都没调节语速，慢慢地听，沉浸在书中是一种享受。

作者岸见一郎向读者讲述了自己生病、衰老的过程，讲述了人之将老的心路历程，鼓励人们正确对待衰老、疾病和死亡，用积极的心态将衰老的恐惧转化为可供年轻人借鉴的人生经验。在面对衰老的时候，他努力寻找活着的价值，寻找自己对他人的贡献感。而他照顾患有老年痴呆症的父亲时的点点滴滴，这一切也激发出了他对生命的热情。面对衰老是需要勇气的，改变心态是很重要，即使是衰老，依然可以对他人有所贡献。

还有一本正在阅读的《生命最后的读书会》，“如果陪伴父母与追求人生不能两全，你会怎样选择?作者威尔·施瓦尔贝处于风光无限却也疲惫不堪的职业巅峰期时，母亲突然查出癌症晚期。两难之间，威尔选择了陪伴母亲走完最后的时光。但是他一直不知道如何与母亲沟通并自然相处，直到他们开始共读一本书。在固定进行的读书会期间，他们开始了一段阅读广度和人生深度的对话之旅。借着阅读，他们探讨了勇气、信仰、陪伴、孤独，感恩、学习、倾听，甚至葬礼等多个话题，分享着各自对文字和生命的态度和观点。”，威尔妈妈的言行极大影响了家中的子女，一位随时随地想着用自己能力帮助别人的母亲。

这本书作者母亲给儿女的一句教导引起自己的特别关注：“在做决定之前，要事先想一下做出决定后会不会后悔，要做好两手准备。当陷入两难境地时，那个在需要时能重新再来的一个是最佳选择。少有人走的那条路不是个好选择，要选择有逃生通道的那条路。”

读到其中一个故事，里面讲“母亲一直关心全民健康保险的问题。她受益越多，就越觉得不公平……”，真正可以称得上伟大崇高的人，不是因为自己的不公平待遇而去斗争的人，而是自己明明是优势的一方，却也能感知不公平并推动去改变这种状况的人。希望有更多人能保持这样的良知和热情去身体力行。

……

真的希望和自己的孩子也有像书中那样的读书会不断交流，可是现在的他们都是如此的忙碌，只有自己的那些事。回想只有他们小时候听妈妈讲故事，还有那时他们在身边上学时知道他们在读些什么，和他们有分享交流。还有因为现在的他们，从未有妈妈所经历过的生死别离，而且他们还年轻，所以还顾不上许多。当然希望他们永远都不会经历天人永隔，这完全不可能。是的，生与死，是永远绕不过去的话题和现实。

女儿

侧脸是不是像很外婆

和女儿

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回忆、伤感留给自己。我们一起温暖自己和他人：

当妈妈躺在殡仪馆冰冷的遗容展示台上时，当时年少的我如同傻瓜一样，没有眼泪也不知所措。可是等和爸爸回到家，原本就和其他兄弟姐妹多的大家庭的热闹相比安静得多的家，再也没有我们仨人一起的温馨，那是放学后回家，爸妈听我叽叽喳喳的八卦的热闹；还有爸爸修理家具时叫妈妈一声：“老伙计，递给我那个钳子…”时的老夫老妻的熟络和恩爱。

而等自己真正意识到妈妈再也不在时，那是因为遇到挫折和悲伤找不到任何人去诉说和哭泣，再也没有了妈妈的怀抱。而爱我的爸爸，中年丧妻是如此的悲哀，那是他相濡以沫青梅竹马的爱妻，以至于他都顾不上女儿年少的心理，但他始终以他能做到的方式爱着女儿，所以我自始自终没有走偏。

而等自己结婚生子，发誓除了爱护好自己的孩子，也祈求上天给我更多时间尽可能多地陪伴他们长久。还有，只要遇到那些遭遇困境、没有父母在身边的孩子求助时，都会全力以赴去帮助，特别疫情期间那些留学的孩子，不希望他们像曾经的自己那样独自面对，孤独苦撑。因为也许我们自己的一句关怀的话语，就会让他们跨越鸿沟和黑暗……

想起那些零碎的记忆，被妈妈笑骂：

“又边听故事边做作业，你怎么能专心啊？”，妈，就能一心二用！成绩说了算，别管了。

“看看，写着写着作业又趴下了，快坐直了！”、“眼睛又挨近桌子，更近视了”，

“走路不许八字脚！”

“吃饭嚼着饭菜不能说话，食不言、寝不语，又忘了？”

“笑起来怎么又皱鼻子”，“刚纠正你改了这样，怎么又冒出来那样……”

“观棋不语 真君子”

“红红，今天这顿饭该你洗碗”，原本慢腾腾吃饭的自己一听这话，快速扒拉完饭，放下碗筷说：“我去看书啦！”，妈妈大叫：“该你洗碗的，不许跑”，爸爸

：“她要看书，我来洗碗吧”，妈妈无奈地说一声：“你又惯她”。

妈妈对自己说的最多的一句话：“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”。……

还有什么？思绪萦绕，等想起来再写。其实父母的教诲都刻在了骨子里，也继续和自己的孩子说着同样的话，做着同样的事，家风传承便是如此吧。

回忆有些伤感，每次都会泪流满面。女儿看到我在边写边吸鼻子，问：妈妈，你怎么了？告诉她：“没事儿，妈妈只是在回忆外婆，今天是清明节。知道清明节是什么意思吗？”，她说：“知道，是纪念去世的亲人的日子。妈妈你不要难过。”告诉她：“妈妈只难过一会儿就好了。”，女儿说：“嗯，那好，妈妈我爱你！”，妈妈也爱你！

妈妈，我依然思念你！

我们会带着爱、喜乐和尽量轻松的心情，相互支持，迈步走向生命的终点、也是起点……

# 清明寄相思 2023.4.5

一双儿女已长大

兄妹俩的背影