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啫啫海鲷鱼煲、鱼汤、山药蒸肉饼

(2024-05-05 19:35:05) 下一个

买的sea bream一盘三条,吃了一条。

剩的两条都做了,吃不完,带饭剩饭。

中间部位切片,去大骨、粘面粉,煎黄,

放砂锅,洋葱、葱姜蒜也煎了放砂锅里,

加水、酱油,盐、糖,盖盖烧滚,

沿锅边洒花雕酒,下青葱段。

凡是砂锅啫啫做法都是最后洒花雕酒或者汾酒,就特别香。

花雕酒就是中超的8年陈那种,买一瓶可以用好几年。

味道很棒,我没加黑豆荫油,加一点显得更诱人。

蒸山药肉饼、紫薯、主食。

鱼的头和尾巴趁煎鱼的油一起煎,加开水,熬鱼汤,

加了黄瓜片,很清香。

 

 

 

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评论
烹小闲 回复 悄悄话 回复 'carryonme' 的评论 : 一次买一条比较合适,3条必须短期吃了有点压力.我也觉得这个鱼肉质有点面,但没有土腥味,海腥味也比较轻.
carryonme 回复 悄悄话 这个煲我要学一下。我觉得这种鱼油脂挺多,煎了后出来不少油。三大条,好不容易吃完了,看到你的鱼煲,又想去买了。
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