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醋溜苜蓿

(2023-01-07 20:29:45) 下一个

木须肉是有黄花木耳的。

醋溜苜蓿是只有肉和蛋。

小时候我妈做猪肉片的,跟炒鸡蛋一起,葱姜蒜糖醋的芡汁,有鱼香味,所以我们家叫鱼香鸡蛋肉片。

后来知道醋溜苜蓿是清真菜,用羊肉和牛肉做。

我今天是羊腿肉做的。切杏脯大小的片。用粗粒地瓜粉、酱油、一点炒菜油抓匀。不放盐,蛋清...

先炒鸡蛋,盛出来,不另外加油,炒肉片,肉片变色盛出来,不加油,直接放葱丝、姜末,蒜末,倒入碗汁。

碗汁是米醋,糖、地瓜粉、酱油、水。比例类似前两天做糖醋鱼,但糖略少些。如果想要肉片颜色更枣红色,可以加点甜面酱。

这样以后,鸡蛋和肉片倒进去就出锅。

 

蛋嫩一些好吃

用涮羊肉剩肉片也可以做,但那个要空煸羊肉的技巧,否则羊肉片太薄,出水不好控制。

这个菜一般北京菜小馆还不容易见到,通常清真馆子有,自家做可以少好几道油,多用米醋和糖,葱姜蒜齐备,鸡蛋滑嫩,味道就不必饭馆差多少。

 

以前做过的,牛肉,或者涮羊肉片的版本

https://bbs.wenxuecity.com/myhouse/10251096.html

 

 

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