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【蒜苗炒猪红】【韭菜炒猪红】,猪红/猪血/血豆腐,清肺补血,食材简单味道好。(视频图文)

(2022-03-07 16:11:10) 下一个

猪血,也叫猪红,是民间补血的食物,同时也有清肺清肠的功效。

全部所需材料,简单美味:

猪血块

蒜苗或韭菜

姜片料酒蒜末

油,盐和生抽

过程:

1,猪红切片,焯水

2,起油锅,炒猪红

3,加入蒜苗段

4,调味,盐,酱油,或者白胡椒

 

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