生命中常有不可承受之重，不可忍受之辱。“忍气吞声”形容受了气勉强忍耐，有话不敢说出来。“忍辱负重”指的是为了完成艰巨的任务和使命，忍受暂时的屈辱；静下心来，问自己，生活中是否有辱可忍？我们要以咋样的态度修忍辱？现在让我们来听听杨宁老师几段有关的视屏。

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