那么换算到我们的情况，没有接种新冠疫苗的人群，自然就成了后遗症明显的人群了。

日本报道，目前来看，新冠后遗症的症状主要有：正常情况下，感染新冠7~10天后，诸如最常见的症状发烧、咳嗽、咽喉痛等症状会逐渐消失，但是约有47.7%的新冠感染者表示，自己在感染新冠10天后，甚至阳康后，仍有各种不适症状出现。

这些不适症状最多的分别是倦怠感、咳嗽和脱发。除此以外，情绪低沉、记忆力下降、集中力不足、思考能力变低等，这些也是常见的“新冠后”症状。有阳康表示，这些症状已经严重影响到正常工作和生活了。

这些情况和我们目前正在面临的症状基本一样。

比如，近段时间经常听到同事说：以前能上三层楼不带喘气的，现在上了一层楼后就能明显感觉到小腿酸痛。也有同事说，上班的时候注意力明显不集中，前面刚做过的事随后就忘了……

而脱发也是一个比较严重的后遗症。日本媒体报道，一名来自东京的31岁女性，在2022年5月确诊新冠，当时还没有不适症状出现，但是2个月之后她却开始大量脱发，医生告诉她“这应该是新冠后遗症的症状”。

脱发

除此以外，大阪大学大学院的本次调查还得出以下结论：

1、重症患者比较容易出现后遗症，其发生比率比轻症患者上升了5倍之多。

2、女性较男性更容易出现新冠后遗症。

3、接种新冠疫苗次数越多的人，出现后遗症的概率越小。

那么后遗症改善需要多长时间？

而面对越来越多的有“新冠后遗症”的患者，日本医院诊所也非常忙碌。

日本大阪大学大学院院长表示：“在我院检查2个多月的645名“半卧床不起”患者中，76.4%的人已经恢复到可以一定程度生活或工作的程度，经过适当的治疗会有所好转。

然而，后遗症完全消失的情况并不常见，只有 15% 的后遗症患者在一年后所有症状都消失了。在 85% 的患者中，即使在改善后症状仍然存在。”院长平畑光一说道。

疲倦

如果有人认为，新冠感染康复以后即使会遗留后遗症，也会很快康复。医生表示，这种想法十分危险，因为在感染后的2个月内，是身体免疫力低下的时候，是自我修复的重要阶段，这个时间段内二次感染的概率很高，因此是十分危险的。

感染了新冠病毒，这两个月内“休息”很重要。

那么针对“新冠后遗症”，日本的一位医生表示，普通民众可能会轻视新冠感染，其实在感染后的2个月内，有许多事情还是需要注意的，为此，这位医生给大家建议：

1.感染新冠后1~2个月为康复的重要阶段，免疫力十分低下，属于危险期。这个时间段没有好好休息，容易出现后遗症。

2.阳康后戒烟戒酒2个月，烟酒会造成免疫力下降，引发后遗症。

3.后遗症持续的时间长短因人而异，有人2~3周可恢复，有人会持续1年。

4.几乎所有的后遗症患者的共同点都是喉咙和鼻子的分界处的上咽喉出现炎症。如果发现咳痰或鼻涕为黄色浓痰，可能合并细菌感染，可以考虑使用抗生素。

5.不想去医院的患者，可以居家自我治疗：温水清洗鼻腔，保持身体温暖，休息静养，清淡饮食。

6.新冠康复后不要剧烈运动，此时锻炼身体容易诱发各种意想不到的后遗症。若出现后遗症更不要做剧烈运动和锻炼，会加重后遗症。

冠在上，在浮，在表，我们如果发现自己阳了，要做的第一件事就是打开门，把敌人请出去，而不是留在体内与之战斗，否则两败俱伤，这时就要动用伤寒论的清热解表的方子，同时将在上面的火通过紫花足贴将其引导下面来，为自己所用，身体平衡了，浮在上面的症状也就自然消失了，但是转阴后的症状消失不代表万事大吉，这时候的人们大多气血两虚，感觉乏力没有力气，人还是很虚弱，动不动就冒虚汗，还有会出现很多所谓的后遗症，如心肌炎等，就是身体营养不够，心脏缺少能量供应才会出现这个情况，因为气血两虚导致营养不能达到身体各个地方，稍微软弱的地方就会表现出来，这时我们要做的是调理身体，重点是调理我们的胆囊，因为湿寒之邪入侵体内，阴阳失去平衡，导致胆囊收缩功能减弱，胆汁分泌减少，食物不能正常消化吸收，出现肠胃一系列的症状，凡十一脏取决于胆也，胆很重要，起到承上启下的中间枢纽作用，根源在胆。 由于体内寒气多,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物不能完全消化吸收,很难下去,部分胆汁逆行反流入胃,胆汁中的胆盐与 胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃不好的情况,根在胆 知道了胆的重要性，就采取适当方法调整它，修复它，防止它作怪，其实在有空闲暇的时候，到附近田间地头沟旁野地挖些灌南|苦菜，看是不起眼的野菜，煮水，辅之红糖，却是胆囊炎的克星，只是讲究原产地，所以每年并不多的，一般在江苏苏北灌南一带较为多一些，红糖适量些，每到春天，当地老百姓就会争相挖点这个菜，虽然苦点，但相对于胃病的肠胃不适的情况要好的多，划算的多了。

总之目前看来，每个人的体质不同，所以感染新冠后的不适症状各有不同，大家还是要谨慎对待，即便“阳康”也不要大意，请务必好好休息~！！！(ZT)