人生有個垃圾時間。人的壽命要分為自然壽命和健康壽命。自然壽命是一個人生命結束時的年令，健康壽命是指人還能生活自理，不需要別人照顧的年令。例如一個人在七十歲時那年失去了自理能力那就是他的健康年令。如果他活到八十去世。 80-70=10，那10年就是人生的垃圾時間。垃圾時間越短，生活品質越高。各國的垃圾時間都不一樣。有錢的國家不在乎垃圾時間長短。美國平均垃圾時間為七年。這個七年是人壽保險公司，長期保險公司製定產品時重要的依據。垃圾時間引發另一個重大議題，就是養老問題：養老的核問題不是供養問題今天任何老人都不差錢，核心問題是誰照顧老人們這段垃圾時間，他們躺在床上動不了時，誰給他們抓屎抓尿，幫他們翻身。這是社會責任還是家庭責任？另外我們對人生、壽命應該有一個新的體會。誰也不願意做bedridden(癱在床上) 二十年的老壽星。