蜂蜜在近两千年前的中国东汉的巜神农本草经》中就被记载了，并被称为上品。蜂蜜不愧是大自然天造地设的美妙小精灵，＂百花使者＂加＂拼命三郎＂的蜜蜂，奉献给人类的最天然、最纯净、最神奇的玉露佳酿了。蜂蜜及产品在中国被使用了近两千年了，其无以替代的营养和医疗价值一直是被赞誉有加，代代相传。本人在巜美国的一个高端土特产》 上集中介绍了美国市场的蜂蜜产品种类特点及营养和医疗价值。又在中集中介绍了美国特色的荞麦蜂蜜，及其营养和医疗价值。下集就到了介绍蜂蜜中最浓缩的精华 一 蜂王浆。

(1) 蜂王浆
蜂王浆 (Royal Jelly) 是年轻的工蜂从上腭腺分泌出的糊状物质，喂给蜂群中的所有幼虫, 又称蜂乳。蜂王浆也是蜂王终身独享的唯一食物来源，食用蜂王浆的蜂王寿命达5-7年，而食用蜂蜜的工蜂寿命只有几个月, 被认为是蜂后寿命长、体型大、能不断繁殖的原因。

蜂王浆为乳白色或淡黄色的浓稠物质，奶油状，具有酸、涩、辣、微甜味。 识别蜂王浆的方法： 挑少许蜂王浆用舌尖细细品尝，纯正优良的蜂王浆，迟迟才能感到刺舌的酸、涩、辣味、味轻平淡、回味略甜。因为蜂王浆是蜂王和蜜蜂胎儿的食物，所以被认为是迄今为止世界上惟一可供人类直接服用的，纯天然的“胎儿级”营养食品。

中国大概至少在90年代之前，蜂王浆的产量虽然不高，但质量和效果还一直都是有口皆碑很稳定的。比如60，70年代就有名气的北京蜂王浆，其产品最早的使用医用的安托瓶子，还配有一把小金刚沙轮把瓶口切开服用。但在90年代以后，与其他的蜂蜜产品一样，弄虚作假的蜂王浆产品越来越多，国内的蜂王浆产品也越来越无人问津。据国内的蜜蜂产业的专家们说，中国市场上正在销售的各种蜂王浆产品一直是实际的产量几倍以上，也就是说，不少蜂王浆产品都是假的或者掺假的，搞得整个蜂王浆的产品市场乌烟瘴气, 真假难辨。以下是大约几年前在美国的中国超市购买的一种北京蜂王浆产品。现在美中国超市里都有各种掺入花粉或人参的蜂王浆产品，但它们的质量都无法保证。国内家里的亲属和朋友则通过当地的医药公司，由他们向专业的蜂农或公司直接的购买蜂王浆产品，虽然价格较高一些，但是产品质量还是比较有保障的。

美国国内的蜂王浆产品因为一直只有很少数的人使用，所以开发和投入商品生产的时间也较晚，产量一直很低，但蜂王浆产品的质量一直很稳定。产品的形态有白色浆糊状的原生态蜂王浆(需要一直放在冰箱里保存，在网上购买时，厂家都会放冰袋用小密封箱寄过来），也有以一定数量的蜂蜜掺入在一起的复合式的蜂王浆，还有一定比例的蜂胶和花粉参合在一起的三合一产品的蜂王浆。最后，还有一种胶囊装的干燥结晶状态的蜂王浆，它可以不受温度的影响和保存较久。

其实，根据本人在中国和在美国尝试蜂王浆产品的经验，任何蜂王浆产品通过自己的尝试，应该都是能够被感受和感觉到的：第一，就是食欲好了，第二，就是睡眠好了，第三就是性欲强了（至少对男性来说如此）。如果没有一点感觉和效果，那么完全有理由怀疑你购买的蜂王浆产品质量有问题。而根据常识的美国的多种的蜂蜜产品，尤其是上面的蜂王浆是美国最大的生产蜂蜜产品的品牌公司生产的，他们的蜂王浆一直还是很有效，质量和价格都很稳定的。当然，蜂王浆的具体的医疗和营养的成分，还必须看一看专家和医生们的研究分析的结果。以下是美国营养学家和医生对蜂王浆的功能和效果研究的发现。

1. 含有多种营养成分
蜂王浆的全部化学成分尚不清楚，但其对健康的积极作用被认为是源于其独特的蛋白质和脂肪酸。其中包括九种糖蛋白，统称为主要蜂王浆蛋白（MRJPs）和两种脂肪酸，反式-10-羟基-2-癸烯酸和10-羟基癸酸。蜂王浆还含有多种B族维生素和微量元素。一些通常存在于蜂王浆中的维生素包括: 硫胺素(B1), 核黄素(B2), 泛酸 (B5), 吡哆醇(B6), 烟酸(B3), 叶酸(B9), 肌醇 (B8), 生物素 (B7) 。

2. 可提供抗氧化和抗炎症的作用
蜂王浆被广泛宣称可以减少炎症和氧化压力。在多项试管和动物研究中，蜂王浆中发现的特定氨基酸、脂肪酸和酚类化合物似乎具有强大的抗氧化作用。此外，几项试管研究显示，经蜂王浆处理的免疫细胞所释放的促炎性化学物质水平降低。一些动物和试管研究表明，蜂王浆可能具有抗氧化和抗炎作用。

3. 可通过影响胆固醇水平降低心脏病风险
动物和人类研究都表明，蜂王浆可能会对胆固醇水平产生积极影响，从而降低心脏病风险。虽然确切的机制还不清楚，但蜂王浆中的特定蛋白质可能有助于降低胆固醇。一项为期12周的研究发现，补充了蜂王浆的兔子，其总胆固醇和 "坏 "低密度脂蛋白胆固醇水平分别显著降低了28%和23%。同样，一项为期一个月的人类研究发现，每天服用约3克蜂王浆的人，其总胆固醇和 "坏 "低密度脂蛋白胆固醇水平分别降低了11%和4%。

4. 可帮助伤口愈合和皮肤修复 
蜂王浆--无论是口服还是外用，都可以支持伤口愈合和其他炎症性皮肤病。众所周知，它具有抗菌作用，可以保持伤口清洁和免受感染。一项动物研究显示，给大鼠服用蜂王浆提取物后，大鼠的胶原蛋白产量增加。胶原蛋白是一种对皮肤修复至关重要的结构性蛋白质。一项试管研究显示，用蜂王浆处理过的人体细胞的组织修复能力显著增强。

5. 特定蛋白质可降低血压
蜂王浆可以通过降低血压来保护你的心脏和循环系统。几项试管研究表明，蜂王浆中的特定蛋白质可以放松你的静脉和动脉中的平滑肌细胞，从而降低血压。

6. 通过减少氧化应激和炎症来调节血糖
蜂王浆还可以通过减少氧化应激和炎症来改善血糖控制和胰岛素敏感性。多项动物研究显示，用蜂王浆治疗肥胖、糖尿病大鼠的胰腺、肝脏和生殖组织的胰岛素敏感性增加，并有明显的保护作用。一项为期6个月的小型人体研究表明，每天补充蜂王浆的健康人的空腹血糖降低了20%。

7. 抗氧化剂特性可能支持健康的大脑功能
蜂王浆可促进大脑功能。一项研究显示，用蜂王浆治疗压力诱导的小鼠，其压力激素水平较低，中枢神经系统比对照组更健全。一项单独的研究结果是，给绝经后的大鼠服用蜂王浆后，记忆力得到改善，抑郁症状也有所减轻。另一项动物研究表明，用蜂王浆治疗的大鼠能更好地清除大脑中与阿尔茨海默病相关的某些化学沉积物。这些研究大多将对大脑和神经组织的保护作用归功于蜂王浆的抗氧化能力。

8. 可通过各种方式提供抗衰老的效果
蜂王浆可以通过多种方式延缓衰老过程。一些研究显示，口服蜂王浆治疗的大鼠寿命延长，认知能力提高。蜂王浆有时会被列入外用护肤品中，以支持维护健康、年轻的皮肤。动物研究表明，蜂王浆可能支持增加胶原蛋白的生产，并保护皮肤免受与紫外线辐射照射相关的损害。

9. 可治疗更年期的症状
蜂王浆还可以治疗更年期的相关症状。更年期会导致循环激素减少，这与身体和精神上的副作用有关，如疼痛、记忆力受损、抑郁和焦虑。一项研究发现蜂王浆能有效降低绝经后大鼠的抑郁症和改善记忆力。另一项在42名绝经后女性中进行的研究注意到，每天补充800毫克蜂王浆，持续12周，能有效减轻背痛和焦虑。

(2) 蜂胶
蜂胶其实是一种胶状固体物，形成过程是蜜蜂采下来的树脂加上腭腺、蜡腺的分泌物，然后合成的一种非常香的物质，树脂主要是从植物芽孢或树干上采集而来。蜂胶是一种树脂样材料，由蜜蜂从杨树和圆锥树的芽中制成。蜂胶很少有其纯形式。它通常从蜂巢获得，并含有蜜蜂产品。蜜蜂用蜂胶来建造蜂巢。

蜂胶的营养学和健康保健作用比较晚才被开发和利用，近10多年来对蜂胶的一些的医学的营养学的研究指出: 蜂胶具有降血脂，降血压，调节血糖，清除人体自由基，调节免疫功能，解除肝毒，抑制细胞突变，抗菌，抗疲劳，没有副作用。蜂胶还具有清热解毒的作用，而且还可以有效的清除自由基，对于抗疲劳啊或者是抗菌有很好的缓解的功效和作用恩。

(3) 蜂花粉
蜂花粉是100%纯天然的，含有人体所需的全部22种已知的基本营养元素，因此被认为有助于恢复身体活力，增强活力，缓解大脑疲劳，提高警觉性和注意力。因此，它被认为有助于恢复身体活力，增强活力，缓解大脑疲劳，提高警觉性和注意力。 蜂花粉是运动员和对提高体能感兴趣的人的最爱，它能持续而明显地帮助提高能量水平，支持恢复。蜂花粉还能增强免疫系统，帮助排除体内毒素。蜂花粉颗粒是优质的纯天然产品，绝对不含任何添加剂--所有的酶都被完整地保留下来，为您提供丰富的维生素，特别是B12和E，矿物质和氨基酸。它有一种淡淡的甜味和花味。

美国蜜蜂产品的市场目前有很多种的蜂王浆蜂胶和花粉的三合一产品，并且根据本人长期的经验，其效果的确是比任何一种单一的产品（比如蜂胶）还要好的多。

以下就是那家大公司的掺入一定的 raw 蜂蜜的三合一产品。因为大部分的成分是蜂蜜，所以这种产品的营养价值虽然很好，但医疗的价值相对的比较弱了。并且一般厂家并不标明，他们掺入的蜂王浆和蜂胶的比例是多少。但这种产品尤其是对缓解牙齿疼痛或者食道反酸效果很好。就放一勺入口中徐徐咽下即可见效。

市面上有少数的三合一的产品三种配方是以下的含量：蜂王浆1500mg, 蜂胶1000mg, 蜂花粉750mg（是当前市面上所有产品中最高的配方含量），而大部分产品的三种的配方含量都比较少，甚至才几百毫克，而价钱却相差的不多。

这种三合一产品本人使用了近10年了，最早是由一位患严重更年期并发症的女性朋友使用有效之后介绍的。周围的不少亲属亲戚和朋友至今都在使用。一般来说，如果上了50-55岁的年纪都可以尝试服用。如果身体状况比较好，可以就保持最低的维持量即两个胶囊即可。遇到身体有不适和有状况的时候可以增加到三个或四个胶囊。一般人应该感到至少在食欲和睡眠方面有立竿见影的效果，如果一直没有任何的感觉的话可以停掉，或者更换另外一种三合一产品来尝试。

最后，应该看到，大量的医学的研究数据表明，随着人的年龄的增长，过了50-55岁以后明显的身体的各种激素和功能，包括身体的抵抗能力都在下降，尤其是男性更为明显。各种的退化性疾病也都会逐渐的出来了，特别是对于那些平时不注意饮食和生活方式包括锻炼的人, 各种的慢性疾病甚至致命的疾病都会发生。目前市场上有大量约各种各样的营养和保健药品，选择的第一考虑就是它的安全性和有效性，蜂蜜和蜂王浆都是经过几百上千年的人类实践证明的是最天然、最精华的产品。生活在当下的美国，尤其是在当前疫情依旧严重的影响着人们的生活的方方面面，挑战着你的身体的抵抗力。生活方式不可以被强迫，但可以被影响。希望大家能不断学习, 追求更加精致，理性, 现代的健康保健和生活方式，注意摒弃和转变那种土得掉渣的老农民式的传统生活方式，因为我们已经见证了太多周围的上一代人及同代的人一一那些吃太多黄米粉，地瓜稀饭或者面疙瘩的人，不仅不会去追求更精致、更健康的保养和生活方式，最后也往往付出自己生命的代价证明了有害无益的后果。心动不如行动，最天然，最安全，最有效的增强抵抗力的方法之一，就是尝试一下蜂王浆及其三合一产品一一这个美国高端的土特产。

美国的一个高端土特产（上）
https://blog.wenxuecity.com/myblog/75697/202005/22416.html

美国的一个高端土特产 (中）
https://blog.wenxuecity.com/myblog/75697/202005/48788.html