LirenXing丽人行

赚足够的钱买经济舱去看世界; 过一种简单有意义的生活;与友分享旅行,美食,品味/位人生,丽人万里行!
(非ZT 的原创文字及照片谢绝转载,欢迎转发!)
个人资料
liren (热门博主)
  • 博客访问:
正文

丽人探食070 - 中东简式他不理Tabouli Salad

(2020-07-15 20:47:19) 下一个

 

今晚冲个数,近两天没太做什么新鲜的花样,天热,吃沙拉就些荤菜还不错,所以每顿都做些沙拉吃。

 

1.

 

Tabouli Salad 必有的:parsely(西芹),薄荷叶,黄瓜,蒜,青葱,西红柿鲜柠檬汁橄榄油盐胡椒粉。 像红洋葱,鸡豆子,feta cheese, 红黄柿子椒等等都是optional, 可加也可不加的。

 正宗的做法bulgur 也是要放,但是青蛙(quinoa)米是optional

 
2. 贴首好听的歌:

 

Have a nice evening ! Liren

 

 

 又见美食他不理, -通州河- ♂ 给 通州河 发送悄悄话 通州河 的博客首页 通州河 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 07/15/2020 postreply 21:03:35

• 你的菜赏心悦目、营养又洋气。 -两小千金妈妈- ♀ 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 两小千金妈妈 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 07/15/2020 postreply 21:09:21

• 你们两个都睡觉去吧:D 还在网上趴着! -liren- ♀ 给 liren 发送悄悄话 liren 的博客首页 liren 的个人群组 (0 bytes) (4 reads) 07/15/2020 postreply 21:22:10

• 不用管我,管好上面那个:DDD -两小千金妈妈- ♀ 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 两小千金妈妈 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 07/15/2020 postreply 21:43:14

• 忘了一个主要成分—bulgur。当然,如果要GF,那就不用放了。 -kittencats- ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 kittencats 的个人群组 (0 bytes) (3 reads) 07/16/2020 postreply 05:30:05

• 是的是的,我还忘了一个parsley, 谢谢提醒 -liren- ♀ 给 liren 发送悄悄话 liren 的博客首页 liren 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 07/16/2020 postreply 07:37:07

 

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.