重度抑郁后，电疗真的会删除不开心的记忆吗？

抑郁症患者越来越多，青少年发病率越来越高，各种治疗方法也是层出不穷，花样越来越多，常见的有药物治疗，物理治疗，心理咨询等，无论哪种方法，只要对症就能解决问题。

那么对抑郁症的方法是什么呢？

首先要清楚抑郁症的本质，是大脑的一个固化的、痛苦的、不受控制的自动化思维模式，这些思维程序是经历失败挫折以后彻底否定自己，觉得自己一无是处，觉得自己的将来没有希望形成的，并且到了某些环境就会运行，实际就是发作。所以说只有改变抑郁症患者大脑的思维方式的治疗方法才是有效的，科学的。

电疗是删除不掉这种思维模式的，如果能删除，那就那所有的记忆都删除了，好的，坏的都不会留，人就处于彻底失忆状态，显然是不可能的。

无论是抑郁症，还是其他的心理疾病，如焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等，吃药能缓解痛苦，按摩，针灸，打坐，瑜伽等也可以得到放松，缓解一些，但都没有真正改变思维模式，所以都是治标不治本的方法，真正的从根本解决的方法，就是通过心理咨询，体会练习，改变原来的错误思维模式。

然而心理咨询的种类很多，有大约400多种疗法，而真正能让抑郁症患者改变想法，思维的方法并不多，所以一些心理咨询往往不能从根本上解决问题。

对于抑郁症来说，也包括其他的心理疾病患者，还有家人，要找能改变思维模式的心理咨询技术，自己要有强烈的康复的动机和愿望，积极配合心理咨询师，争取早点康复。