由于某种原因，我认识一个美国的退役退休的女军人，她在我面前放声大哭说：I’m lonely。 I’m lonely。（我很孤独。）

人为什么会感到孤独呢？也就是说，他的身心没有寄托。主要是心灵灵魂没有寄托。当我们有可以喜欢的事情去从事的时候，我们应该潜意识当中知道，这是件非常幸福的事情。

不是说有钱就幸福（那位女军人有退休金），而是一定灵魂有所寄托。你可以长时间地向上帝祷告。你可以长时间的沉浸在绘画当中。你可以全身心的投入文学创作，诗歌小说散文等等。如果说你是一个程序员，你可以写出非常实用漂亮的程序，那也会使你的灵魂得到满足。如果你是科学家，当你在处理数据的时候哇，那种完美的结果也会令你兴奋感到满足。同样的解出了数学难题，或者解决了一些物理化学方面的难题，你同样会兴奋感到满足。等等等等。所以说当我们身心有所寄托的时候，这真正的是一个荣幸，请千万珍惜。

也就是说：千万别不知足，心里五点六点，全世界跑火车。而是继续踏踏实实地工作、生活。同时把你的光和热也不忘贡献一点给他人。这样的生活是上帝长久保佑的！