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真气运行法之五部功成 第一步 呼气注意心窝处
昨天在油管上看到台湾的天星老师开班教授金花的秘密。一询问价格,要收27万台币,而且还要去台湾面授。摸了摸钱包,看了看签证,算了吧,还是看看网上有没有免费的资源。今天早上,灵感一动,突发奇想,记起国内前几年有个李少波,发明了真气运行法,据说效果还不错。于是,决定,从今天开始学习真气运行法,争取百日之后,打通任督二脉,开发智慧。说做就做,先从第一步开始,呼气注意心窝处。每日三次,每次20分钟。坚持三天,看看效果如何。