考古学家曾在中国境内找到很多几十万年前的古人类化石，如北京猿人、元谋猿人、蓝田猿人等。但最近的研究发现，这些古猿人并不是我们中国人的祖先，他们生活的年代碰上了地球的冰川期，被大自然无情地灭绝了。中国人真正的祖先是5万年前走出非洲的狩猎—采集人群，这一现代人群从非洲向亚洲和欧洲扩散，形成今天的黄种人和白人。而这一人群进入中国的时间非常晚，2万年才大量进入中国。

1. “冰川期”和考古发掘证明中国的古猿人已经灭绝

要说明人类起源，必须把冰川期解释清楚。

地球历史上曾多次发生这样的现象：全球气温突然变得极度严寒，冰川从两极向赤道扩张，冰冻整个星球上百万年，这就是地球的冰川期。冰川期到底有多冷呢？冷到这种程度，大气降水都被冻在陆地上变成冰川，使得海水不断变浅，海平面会降低上百米。所以地球闹冰川期的时候，不仅仅是气温深降，还会有海底露出成为陆地，使陆地面积增加。
但冰川期的气候也并不恒定。全球每冷上几万年，大地就要休养生息，暖和几万年，这冷和暖的几万年分别称作小冰期和间冰期。冰川期由小冰期和间冰期交替构成。

地球在250万年开始了一个冰川期并持续至今。上一个小冰期在10万年前开始，到1万年前开始了间冰期，所以目前还算温暖。

生活在中国境内的那些猿人是地球处于间冰期的时候，从非洲迁徙而来的。可一旦进入冰川期，中国会变得非常冷。冬季，中国的大部都会被冰雪覆盖，极冷的气温非常不适合古人类生存。从猿到人，人类体表的毛发是逐渐变少的，这种进化趋势也和中国寒冷的自然环境不相符。使用旧石器的猿人并未掌握磨制和钻孔技术，也就也没有缝制皮衣的能力。所以，当遇上小冰期，尽管猿人们已经会用火，仍然躲不开灭绝的命运。

考古学家始终不能找到距今10到6万年前之间中国境内有古人类活动的证据。这段空白期是古代中国猿人灭绝于冰川期的一个证据。

而“大地湾现象”是证明那些古猿人并非现代中国人祖先的另一证据。所谓的“大地湾现象”就是指新石器文化在2万年前突然在中国出现，取代在中国境内已经延续几十万年的旧石器文化。中国古人类在几十万年里始终使用打制的旧石器，石器技术一直停滞不前。而到了2万年前，山顶洞人的石器却突然一夜之间追上了西亚的进度，一步到位地完全用磨制的新石器取代了旧石器。也就是说中国的新旧石器时代之间几乎没有什么过渡。而西亚从10万年前就开始了从打制旧石器到磨制新石器的技术过渡期，石器制作技术随时间的推移不断积累和进步，直到2万年前过渡到新石器时代。这种现象是不能用当地的持续进化来解释的。

2. 中国人与其他民族的体质比较

中国人是典型的黄种人。我们的体质与白人和黑人相比，只是稍有不同，更多体现的是高度一致。黄白黑三个人种的平均身高大致相同，四肢比例也大致相当。每分钟心跳的频率基本一样。血压的范围也完全一样。人种之间肤色的差异虽然很醒目，但肤色体现的只是表皮细胞里黑色素的多少，在生理学没有太大距离。

三大人种都具有语言能力，音带的声域都大致相同，都能发出完全一样的原音和辅音。三个人种的婴儿最先学会的词语都是妈妈。三个人种的怀孕期都是10个月，而女性的生理期也都完全相同。而三个人种都有同样的精神疾病，都会被抑郁症、精神分裂和孤独症所困扰。三个人种都有青春发育期，在13岁左右身体加速发育。而人类的几十种血型在不同人种中都有，只要血型相同，就可以跨越种族输血，而同种族不同血型却不能输血。白求恩可以给中国人输血，一些中国人却不能。
和古猿人一对比，三大人种的长相几乎是完全一样。如，三个人种都有向下突出下巴和强有力的下颚肌肉，这是现代人具有语言能力的基础。而猿人的下颚骨并不向下突出，下颚骨上也没有发达的肌肉。猿人是不会说话的。他们喉部的空腔较小，无法容纳足够的软组织，没有声域广阔的发声器官。是否会说话，也是现代人与古猿人的差别。

非洲、亚洲、欧洲的气候不同，提供的食物不同，环境的自然选择的方向必然不同，在这些条件中的进化没有趋同性。不可能使各地的古猿人同方向、同速度向现代人进化。这说明今天全世界所有现代人的体质，一定有一个共同的起源。

三大人种在体质上非同寻常的相似，与古代猿人天差地别的不同，证明三大人种是由一支古猿进化为具有三大人种的主要特征的原始人群，然后扩散到世界各地后，因环境不同而稍有分化形成的。

3. 基因研究证明所有现代人都起源于非洲

化石只能传递模糊的信息。要了解人类的起源，必须从基因层面进行研究。基因能够给予绝对的不容置疑的结论，可以给予人类起源问题决定性的答案。自从科学家发现DNA分子以后，科学家利用基因对人类的起源进行了探索，研究成果是非常惊人的。

人类有几万个基因，附着在23对染色体上。其中一个染色体叫做Y染色体,只有男性才有，这种染色体由于不成对所以不能产生基因交换，所以极为稳定，在遗传中会稳定地传给所有的男性后代。父子相继，代代遗传，是研究人类父系遗传的绝佳材料。
科学家检测了全世界所有民族的男性Y染色体，发现这些Y染色体都是15万年前一个非洲男子留下的。今天世界上的所有人从自己的父亲开始向上追溯自己的男性祖先，最终都会追溯到15万年前非洲的那个男子身上，他是我们所有现代人的高祖。如果今天全世界的人都向上查自己的爷爷的爷爷的爷爷的爷爷，最终向上查8000代左右，都会查到这一个人的身上。这就是所谓的“亚当理论”。这在基因上证明了人类起源于非洲。
在15万年里这种Y染色体产生了许多突变，已经与非洲的Y染色体有了一定的不同，但这些突变恰恰为研究人类的迁徙留下了绝好的痕迹。从2005年到2010年各国科学家通过通力合作，完成了世界各国Y染色体图谱，这个图谱为我们绘制了一张人类先人在世界各地迁徙的地图。

除了男性Y染色体，还有另一种非常奇妙的遗传材料,就是细胞质DNA。细胞质DNA存在于我们每个人的细胞里，但是并不是基因组的一部分，而是从母亲卵子那里得来的附赠品。这种DNA会由母亲传给无论男女的所有后代。所以，细胞质DNA是追溯每个人母系祖先极佳材料。科学通过检测发现，世界上所有人的细胞质DNA都可以追溯到18万年前的一个非洲女性。我们全世界的每个人的母亲的母亲的母亲......的母亲都是18万年的那个非洲女性。她是我们的外婆的外婆的外婆，与我们隔着大约一万多代。这就是所谓的“夏娃理论”。

关于“亚当理论”和“夏娃理论”有几点要说明。
（1） 这两个理论并不是象征，而是严谨的科学结论。就是说，确实有那么一个人是今天所有男子的男性始祖。也确实有那么一个人是今天所有人的女性始祖。（2）并不是说当时世界上只有这么一个男子或者只有这一个女子。当时人群里还有很多人，只是这两个人的后代通过遗传漂变，把当时人群里其他人的Y染色体和细胞质DNA排挤出了人类基因库。但是人类其他的几万个遗传模块是从当时人群里的其他人那里继承来的。每一个基因都有自己的流传和衍化的历史。而每一个基因都一定对应着一个亚当或者夏娃。所以，像这样的理论上的亚当夏娃可能会有几万个。只不过是这两个遗传模块只沿着一种性别代代相传，显得比较特别罢了。（3）叫做亚当的那个男子和叫做夏娃的那名女子相差几万年非常正常，是人类不同基因在人群中的漂变速度不一样造成的。而且夏娃在先亚当居后也符合科学推论。

科学家研究发现，非洲是全世界基因最全的地方，全世界所有基因类型都能在非洲找到。亚洲基因和欧洲基因都只是非洲的一个抽样。亚洲欧洲有的，非洲都有。而亚洲欧洲没有的，非洲也有。而且非洲的基因更古老，而欧洲亚洲基因有许多新的突变，更为年轻，这些基因只能是先祖从非洲带出来以后突变而来的。

事实胜于任何雄辩。基因谱系完美无缺、确定无疑地证明了今天全世界的所有人都是由非洲的一小群“现代人”扩散而成的。黄种人的体质基本上是从非洲带来的，在东亚只发生了微小的变化。

4.为什么说“人类的老家是非洲”？

非洲是“热带大陆”，生物多样性非常明显。对于古人来说有充足的食物来源。非洲面积广阔，可以提供足够多的资源让人类种群获得足够的发展壮大的空间。现代人几乎没有体毛，而且现代人学会制作服装很晚，几十万年里都没有御寒的衣物。所以不穿衣服，却没有体毛，而且身材修长，对寒冷很不耐受等等特点，都证明现代人一定是在非常炎热的地方进化形成的，那个地方不能有太冷的冬季。这就把整个欧洲和北纬25度以北的亚洲（包括中国大部）都排除了。想想我们在山东冬天的时候穿着羽绒服都觉得冷，更不要说冰川期时比现在冷得多。这样候选区域就仅剩非洲和亚洲的阿拉伯、印度、中南三个半岛。

科学家的研究表明，人类褪去身体表面的那些毛的主要原因就是为了在奔跑之后让身体迅速地散热，所以现代人进化成型的环境一定有大片开阔地，在那里生活着很多奔跑速度很快的动物作为古人的猎物，这种环境只有非洲广阔平坦的热带草原才有；只有非洲有非常广大的面积，可以让种群壮大，养活足够多的人口，从而提供基因的多样性，也只有这样的环境能够提供向高等动物进化的可能。综上，人类的体质应该是在非洲狩猎时跑出来的。

800万年前的气候变化，使非洲东部的气候渐渐干旱。原来的雨林变成了稀树草原。原本在森林里生活的猿类的身体形态和生活习性与新的环境变得不再相符。从而给古猿类巨大的生存压力。古猿只有进化成新的适应新的环境的物种，这种生存压力才会减轻。所以，非洲变成了一台火花迸射、马力全开的生产现代人的机床。只要还没有合格的能适应新环境的新人种诞生，进化的齿轮就不会停止转动。

古代的猿人带着各种基因在非洲的荒原上游荡，灭绝的阴影的在人类的身后不停地追赶。不断有不能适应先环境的猿人倒毙，也不断有向新方向进化的猿人出现。这样，自然选择使人类的优良基因在人群中不断富集。从而不断提高整个种群的素质，猿人的样子也渐渐向现代人类转化。一直到20万年前智人突然出现，有了人类的意识。后来智人又进化出了语言能力，使种群的合作能力进一步加大，使新人种对自然的适应力前所未有，适应力远远超出了自然的挑战。他们不仅能适应非洲的环境，当他们走出非洲后，聪明的大脑也能够轻易适应亚洲和欧洲的新环境。现代人种诞生了。

非洲是“生产”现代人的车间，总有“半成品”离开非洲老家迁徙到欧洲和亚洲去探索新世界。这就是中国境内那些北京猿人、元谋猿人、蓝田猿人的来源。这些古猿人们因为未能熬过冰川期而灭绝。从而先后失败。但是，不断有人类的“半成品”从非洲迁徙出来，并且越晚出来的就越进步。这些灭绝的古猿人留下的痕迹就是人类在亚洲和欧洲独立进化的假象，误导了化石专家产生了本土起源说的错觉。而留在非洲老家的古猿人依然不断进化，改变世界的能力不断变强，直到进化成我们这些现代人，然后走出非洲，在全世界获得成功。

5. 现代人群在全世界的扩散

从猿到人的进化过程，经历了南方古猿、能人、直立人、早期智人、晚期智人5个阶段。在现代人的祖先离开非洲之前，进化中的人类至少曾经2次走出非洲。分别是直立人（海德堡人、北京猿人、爪哇猿人）和早期智人（尼安德特人、丹尼索瓦人）。直立人灭绝于冰川期。早期智人（如尼安德特人）则是被现代人灭绝的。但早期智人部分基因还留在现代人的体内。无论是欧洲人、东亚人还是美洲印第安人，体内都有大约1%~4%的尼安德特人基因。
现代人（晚期智人）离开非洲分先后两次，第一次是10万年前的棕色人种，y染色体为C和D型。这群人属于一个海岸捡食文化群体。主要通过在海边捡拾海鱼、贝类等高蛋白食物为生。所以他们始终沿着海岸迁徙。因为路线单一，推进的速度比较快。到 6万年前已到达今天的东南亚和澳洲。成为老亚洲人。那时地球正处于冰川期，海平面比现在低100米以上，澳洲和印尼群岛以及亚洲大陆连在一起（或者仅仅隔着很窄的海峡）。 

冰川时代的中国非常寒冷，棕色人种进入中国的步伐缓慢。直到4万多年前，棕色人种才发展出在寒冷地区生活的文化。使得他们可以拿着旧石器，向冰天雪地的北中国走去，形成了山顶洞人等早期中国居民，延续了中国已经中断了几万年的旧石器文化的香火。今天，棕色人种还在很多比较边远的地方生活着，比如澳洲土著、印度低种姓、日本阿伊奴人、东南亚尼格利陀人等等。中国人是黄种人，但也有很重的棕色人种血统。中国人的基因至少有10%来自老亚洲人（棕色人种），甚至可能远远高于这一数据。

现代人第二次走出非洲发生在5万年前，他们是中国人的主要祖先，中国人的绝大多数基因来自于他们。这群人使用的石器比以前已经大为改进。他们的Y染色体为F型，是亚欧大陆绝大多数人的原始根类型。他们属于狩猎采集文化，以打猎和采摘为生。所以他们沿着陆路迁徙，至5万年前到达西亚，在那里他们与尼安德特人有了一次混血，使今天的亚洲人和欧洲人都有少量尼安德特人血统。这些现代人在西亚长时间定居，形成“古亚欧人群”。这个人群不断繁衍，不断扩散，为后来白种人的多种多样的体质特征奠定了基础。Y染色体也由F 分化为K、I、P、J等。
 
到4万年前，这群人中的一支离开伊朗高原向东方迁徙, 他们的Y染色体为K型。他们沿着喜马拉雅山南麓在较短的时间内穿过印度，来到缅甸、老挝一带，定居在今天大名鼎鼎的“金三角”附件的雨林里。在东南亚的雨林里，他们生活了2万年，体质也就渐渐与西亚的人群有了差别，黄种人的体质渐渐形成，而他们的Y染色体也由K分化为N和O。随着人数的不断壮大，这些东迁的“古亚欧人”渐渐形成“新亚洲人”。中南半岛成了黄种人的摇篮。
6.上古中国人群的形成

中国男性y染色体大多数归属于国际标准中的C、D,O、N，Q、R六种类型，都能在国境线外不远的地方找到更古老的类型。这些数据揭示了我们的祖先是在什么时间、沿怎样的路线进入中国的。
考古发现，几万年来，东亚的古人类遗骨有从棕色人种渐渐变为黄色人种的趋势。山顶洞人的遗骨中有很明显的棕色人种成分。在日本，西伯利亚、美国，都发现过棕色人种的遗骨。而2万年以来，黄色人种的遗骨渐渐多了起来。在远东发现的石器更是对这种人种更替提供了明显的证据。中国的石器却始终都处于旧石器石器，这正好对应着棕色人种的活动时期。但是到了2万年前，突然由旧石器转变为新石器，在极短的时间内追上了西亚的进度，与之处于同一水平，这种不同寻常的飞跃，是东亚发生人种替代的又一证据。

几乎所有民族都是不同人种融合混血而成的。欧洲人的主体是由地中海人种和诺迪克人种融合而成的阿尔卑斯人种。即使是血统纯正的冰岛人，其男性Y染色体有两种相当不同的成分。而身处孤岛的日本人则是由4万年前来到日本的原生人和2300年前登岛的弥生人融合而成。中国人和世界所有民族一样，也是古老的混血儿。中国人形成的具体过程是这样的：

最早进入中国的现代人是棕色人种，男子携带的Y染色体为C和D。他们利用4万年前亚间冰期进入中国。他们是10万年前离开非洲的第一代现代人（晚期智人），他们使用旧石器，早期主要通过在海边打渔谋生，后来也发展出狩猎—采集文化。棕色人种在一定程度上影响了今天的中国人的体质，因为中国人的母系遗传中棕色成分较大。后来大部分区域的棕色人种都被取代，但小群落今天还分布在像北海道、安达曼岛等边缘地区。

中亚白种人是另一个进入中国的古人群，他们携带的Y染色体为Q型和R型。Q在2万年前开始进入，R要晚一些。今天这两种染色体类型占汉族的3%左右，证明汉族也有一定的白色人种的成分，只是比例极小，对中国人体质影响有限。R型为较为典型的白色人种Y染色体类型。但中原的R型为汉族所特有,与欧洲人的R已经分离了1万5千年以上，证明在它是在汉族形成时就有的，与后来入侵的游牧民族没有关系。

中国人的主要体质特征来自东南亚的黄色人种，Y染色体为O型、N型。约3.5万年前，东南亚雨林里的黄种人携带的K型Y染色体突变为O和N。O又分化为O1、O2、O3三支。其中携带O1型Y染色体的人群主要分布在越南，被称为“黄种人沿海支”。这一支人从东南亚呈放射状扩散到印尼、夏威夷、新西兰和马达加斯加，形成后世的南岛语系各民族，后来也有一些“沿海支黄种人”进入中国。而Y染色体为O2、O3和N的人群则聚集在中南半岛的西部，称为“内陆支黄种人”。

小冰期使北方天寒地冻，阻挡黄种人北上。直到2万年前，全球气候变暖之后，黄种人的沿海支和内陆支分东、西两条路线进入中国北方，而广西和云南分别是其的入口。O1（沿海支）黄种人沾着中国的海岸从广西一路向北扩散，一直走到辽宁等地。形成后来的百越、东夷、通古斯等民族。今天东北的满族、蒙族、朝鲜族有较多的O1成分。

而西支黄种人的Y染色体为O2、O3和N类型，他们自云南一路向北进入中国。沿着云南横断山脉的江河一代一代地向北方扩散。他们的子孙经过云贵高原、四川西部一直来到黄河上游，即今天甘肃的河西走廊地区一带定居繁衍。不断向黄河中下游扩散，形成了“汉藏人群”，这群古人是今天汉族、藏族、羌族等民族的祖先。他们不断排挤当地的棕色土著，使得中原地区的棕色人种人数大减。但很多棕色人种女性把基因融进了现代中国人的身体里。所以，如果说现代人形成于非洲，黄种人形成于东南亚，那么最初的中国人则形成于黄土高原。
棕色人种C很早就散布到蒙古高原。之后白种人Q、R也从中亚迁入中国北方草原，深深影响了当地人的体质。接着黄种人O、N也由中原大量进入，并成为当地的主流。黄白棕三个人种在蒙古高原上混合成了阿尔泰语系各民族。他们的后代包括后来的匈奴族、突厥族、东胡、鲜卑、蒙古族和满族等。 今天，阿尔泰语系民族从亚洲最西端的土耳其到最东端的韩国广泛分布，越往东黄色棕色血统更浓厚，如蒙古、锡伯族等。西部阿尔泰语系各民族白种人体质更明显，如维吾尔族等。这些人的后代注定会威震华夏。