我妈退休的时候55岁,从大学毕业在部属研究所一干30年。一百个不情愿,回家就病了。每天早晨站在窗后,含着泪羡慕地看着大院里熙熙攘攘的上班的人们。
我们在国外谋生不比国内国营单位,压力大,有歧视。郁闷的时候比开心的时候多,就盼着退休。爸妈总说,没退休时说说容易,等你退了就知道难受了。我爸妈除了工作和家务,一生没啥兴趣爱好。我呢,外号叫“xxx二世”。这个“xxx"是我妈名字。外号是老公给起的。
上个星期是从医院回来第一周。因为止痛药带来的强烈恶心,果断停了。清个嗓子要捧着肚子,打个喷嚏要一声惨叫,笑一声也要哎哟几声。这还不算啥,要紧的是每天一睁眼就面临着大把的时间该怎么度过的挑战。如果这是退休,我该怎么过?
第一周我是这么过的:
早8:00-9:00看电视里的Morning Show,各地新闻,访谈,天气预报。
9:00 - 10:00 手机,i-pad看文学城,微博,微信和祖国接轨。
10:00 - 11:00 看Dan Brown 的小说Inferno. Dan Brown 是我喜欢的作家之一,喜欢他的小说题材,把宗教,艺术和科学结合在一起。
11:00 开始摸索着走走,收拾收拾房间。一边看看电视里的cook show.
中午吃完饭睡午觉。两点起来看小说。除了Dan Brown 的小说,还从图书馆里借了本莫言短篇小说,可惜是台湾版的,得竖着看,费劲。再看手机,i-pad看文学城,微博,微信和祖国接轨。图书馆还借了The Big Bang Theory,一次看几集。
晚上和老公一起看一个图书馆借来的电影,然后自由活动。
上周成功地干了这些:
1. 洗澡并且换dressing;
2. 网上购物,买了一件毛衣和长袖衬衫
3. 掌握了油泼扯面的技术要领,扯出了质量较高的扯面。
在西安读了书四年,油泼扯面是我的最爱之一。交大一村小吃店的扯面小碗(大碗要有小盆那么大了)六毛钱一碗,面上铺上清爽的包菜丝,经济实惠。是我一个穷学生最温暖的回忆了。
没有了工作中的压力烦恼,失眠自动消失了。尽管翻身还会疼,但每觉都睡得香。
在short-term diability leave中看退休,真没什么可怕。
保持一个好的心态,良好的作息和适度的锻炼,散步聊天、找一个个人爱好认真钻研,让人生从零开始。这样的退休生活才不会枯燥乏味。
我曾经以为《圣经》可以作为退休后认真研读揣摩的好书,后来遇到不良牧师,从此对宗教失去兴趣。最近看到一篇文章,说是--健康人生也是一门学问。非常赞同。