所谓心结，是矛盾双方充分沟通，互相认可，是非辩明后还时不时跳出来烦扰你这个无过错方的小怪兽。 与对方已毫无关系，哪怕对方作更多的解释，做更多的弥补。它只属于你，只能自救！

时间也许能把它解开，但代价太大。爱，宽容，理解，换位思考。。。我们都做了。每做一次，心结会松动一下，可它并没完全打开。你时不时会想到自己的委屈，不只白天甚至梦里。靠时间？ 我们等不了那么久，也不想受那么多苦。

那么，怎么能快速地打败这个小怪兽呢？

那就是：做精神上的强者！ 具体做法： 置身事外。把自己置于高出对方一层甚至几层的位置－－－精神上的。现在，你已不是矛盾中的任何一方了。你在他们的上方审视，来去自由！

如果对方是你的同事，你便是他（她）的上级，前辈。
如果对方比你年长，你是后浪，他（她）是前浪。你的知识更新，视野更宽。
如果对方是你的爱人，你是家长，他（她）是孩子。 试想，有哪个家长会对自己的幼儿犯的错耿耿于怀呢？ 一笑而过，很容易释怀的！

有点阿Q, 但不妨一试。