2018 (62)
今天第一次自己做酸奶,成功啦,耶!比想象的容易很多倍。以前也有朋友教我如何做酸奶,可是一直懒洋洋的,再加上有一次,她先生喝了没有做好的酸奶,拉了一天的肚子。想想还是算了吧。上次大减价,网上买了个万能锅,就是包括做酸奶在内的七种功能锅。
做法:半加仑脱脂牛奶,一小盒酸奶做引子,把牛奶和酸奶同时倒到锅里,插上电源,按一下酸奶那个键,盖上锅盖。8小时以后,酸奶就做好了。因为超市卖的牛奶已经消毒过,所以不用多此一举加热消毒。
味道不错,如果是用全脂牛奶,更加yummy。我用的是plain non fat yogurt 5.3 oz 的酸奶做引子,不是一定要买5.3 oz的,我只是刚好买了这个。之前可以买两桶32 oz的酸奶(如图),吃完了以后,洗干净,就可以用来装做好的酸奶了。用牛奶罐装也可以,只是罐的口很小,倒起来费劲。吃的时候,随意加:核桃,腰果,蓝莓,香蕉等等,会更加色香味俱全。
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自制芝麻核桃片
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