去年底，发过一篇帖子，那时已离婚半年，已经读了Louis Hay的 《You can heal your life》。当时身体状况改善了不少，但是心理问题还是没有得到切实解决，寂寞苦闷无望恐惧，轮番上阵。当时跨坛的许多姐妹来开导我，我内心里十分感激。特别要提到当初深海给我的真切回帖，让我感到那份无私的支持和温暖，感受一份积极能量的传递。很多姐妹，已经化茧成蝶，人生感悟，智慧增长和灵性觉醒方面，比我要深厚得多，肯定写过很多更好的帖子，希望我这篇也能抛砖引玉。
 

最近在读Eckhart Tolle的书，慢慢学习在静态中找回自我本性。今早醒来，有个声音在耳边说你该把自己的粗浅感受和大家分享。我也是刚开始读这些书，和大家分享一点点粗略的感受，希望和大家能有所交流。我想再过几年这些书给我的感受肯定不同，旧书不厌百回读。有很多内容自己也不能从很深或不同的角度去理解，毕竟自己水平有限，而且已往读书少没什么传统文化底子，起点低，希望大家轻点拍转。如果下面所写，能对一两个和我有类似境遇的姐妹有所启发和帮助，减轻痛苦，我就很欣慰了。
 

去年年末那几天漫无目的的浏览跨坛姐妹的帖子，忘了是在谁的帖子里面提到《了凡四训》。我在网上搜到净空法师的白话文讲解，竟然不能停下来，几乎是除了吃饭休息，一口气读完。那种醍醐灌顶的感觉，至今难忘。“命自我作，福自己求”，“从前种种譬如昨日死，今后种种譬如今日生”，“不慈之慈，不义之义”。当头棒喝一般，一下让自己警醒了，从自身开始找问题，认识自己在那段婚姻里的不足和错误。这样慢慢开始放下对ex的怨恨，转而开始修身，从自己做起。道家也讲到“祸福无门，唯人自召”。还开始学弟子规，“过不规，道两亏”，是自己过于懦弱不能直面困难，才让自己陷于那种极其被动的局面。这些经典都极大地激发了自己对中国传统文化的那份欣赏和感激，也很慨叹的是，老祖宗们的书和道理，读的学的有些晚了。
 

Eckhart Tolle是难得的西方畅销书作者，他能把东方的禅修讲得深入浅出。他讲到的“ego”就是佛家讲到的“自我”，主旨也是放下自我。他讲到，生命的横向，过去不可追，未来不可及，而在能把握的“present moment”纵向学会发展和感知。还有自然的美丽和沉静，只要用心去感受，那份能量就能深深地感染你，净化你。我慢慢学着感受欣赏身边的人事物，不存取悦他人的心思，展示真实的自己，享受当下的自在。心里对未来的恐惧和过去的怨恨，还有那些过度纠缠和不停地分析，种种负能量，也逐渐地在消失。
 

Barry Long是Eckhart Tolle的良师益友，也是一个spiritual leader，是著名的两性关系专家。在一次被采访的谈话中，被问到大龄女的状况，他说,（具体内容 记得不是很清楚，意思大概如此） “You should be just yourself as woman is the love. If a man loves you and approaches you, you will say I am available for love, and only for love (not sex).” “Everything is right as it is. You will draw someone who is really worthy of your sweet nature.” 还有他常问的一个问题 “Are you really true to yourself?” 我想他就是讲身心灵合一的 “true to yourself”。

 

According to Barry Long, the main difference is love is giving and sex is wanting. In addition, sex is impatient, violent, and it can be interrupted and get frustrated. Women need to learn to be direct and not compromise for the integrity of love. There are men who are really looking for love and they need to know the difference. He has a book "sexual love in a divine way". I only listened to several of his lectures and didn't read his book yet. But from the title we can see what he stands for.

以此，与各位姐妹共勉。