有点意思，抽空看看， 实在太好了!!!
出生一张纸，开始一辈子； 毕业一张纸，奋斗一辈子； 婚姻一张纸，折磨一辈子； 做官一张纸，斗争一辈子； 金钱一张纸，辛苦一辈子； 荣誉一张纸，虚名一辈子； 看病一张纸，痛苦一辈子； 悼词一张纸，了结一辈子； 淡化这些纸，明白一辈子； 忘了这些纸，快乐一辈子 !

这周是世界好友周，如果你愿意，请把这条信息发给你所有的好朋友 ，也包括我 。 
当大部分人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累， 这就是友情。 再忙，也要照顾好自己， 朋友虽不常联系， 却一直惦念你。 天凉时记着多穿衣，平时，少喝奶茶，不吃刚烤好的面包。

白天多喝水，晚上要少喝；一天不喝多于两杯的咖啡。少吃油腻的食物。
最佳睡眠为晚上十点至早上六点 。晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不超过一杯。不用冷水服胶囊， 睡前半小时服药，忌立刻躺下。
睡眠不足八小时人会变笨，有午睡习惯的人不易老。要远离正在充电的电源， 手机电池剩一格时不要打电话， 因为剩一格时，辐射是平时的一千倍。 要用左耳接电话， 用右耳会直接伤害到大脑。

2016年新概念? 一个中心： 一切以健康为中心。 
两个基本点：遇事潇洒一点， 看事胡涂一点。 
三个忘记： 忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
四个拥有： 无论你有多弱或多强， 一定要: 拥有真正爱你的人， 拥有知心的朋 友 ， 
拥有向上的事业， 拥有温暖的住所。 
五个要： 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。 
六个不能： 不能饿了才吃， 不能渴了才喝， 不能困了才睡， 不能累了才歇， 
不能病了才检查， 不能老了才后悔。