一朝被蛇咬，十年怕井绳。说的大概就是我这样的，担心完他又担心自己。因为觉得心脏不舒服，我过去几天都战战兢兢的，一个人的晚上重新审视自己的人生和目标，觉得也许自己的方法有些偏差。也许该适当的调整自己的生活方式，用更轻松的心态去面对挑战。

不要想一年考几门ACCA, 每天看一点就当是锻炼脑力，减缓大脑退化的速度吧。骑车上班早点儿出门，路上慢慢骑，被被人超过去也无伤大雅。读书不用从头到尾念，看看开头如果觉得好也就可以了。

今天断断续续听了村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》，很好的一本书。里头有谈到对跑步的态度，以及跑步的方法论。马拉松考验的是人的体力，耐力，和对人生的态度。我们虽然也还年轻，可是已经常常感觉力不从心了，才华不能横溢了，也不再有初生牛犊的闯劲。好不容易立下的一个小目标，有多一百个的理由想放弃。

他老人家还在跑着，小说也还在写着。我们也许会有办法的。

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小犇儿拿到了游泳的二级证书。
爷仨晚饭后下棋，一会儿我的马吃了你的车，你的车又吃了我的马。跟说绕口令似的，好可爱的。