Day6（7/16/2022 JMT&Bishop 岔路口到 Saddlerock lake）

早起检查腿伤，还好没有红肿，我知道药物在起作用，不敢停药，一直用到走出步道。停了药后一下就感到伤腿无力，身体的重心一直靠右腿和手杖支撑，稍不注意就感到疼痛，只能回家慢慢养，眼前的路还要走完。想到运动员为了比赛常要靠服止疼药坚持训练直到完赛是件多么痛苦又伤身体的事情，好在我没有任何压力，走出山我可要好好休息一阵。

离开穆尔山径一路向上，视野越来越开阔，雄伟到内华达山脉（Sierra Nevada）展现在眼前。

登上垭口之前有几处露营地，在这露营该多美，昨天多走点路应该可以到达这里。可是贪恋在穆尔山径多住一晚，又是曾经住过的露营地，有旧地重游的私心，就错过了景色秀美的营地。

过了一段陡坡进入水草丰盛的Dusy 盆地。

离开盆地又开始爬坡，我走云也走，远在天边的白云追着我们走，看我们加快了脚步白云翻了脸。

瞬间乌云铺天盖地，雷声轰鸣还夹着闪电。

开始滴雨点，穿上雨衣给背包带上罩继续赶路，怕雷击关上了手机。临行前在Alltrail 上只能看到三天的天气预报，至今日山中已6天，完全不知天气会如何变化。一般在国家公园的园警小屋外会帖有当地山中7天的天气预报，而这儿的天气预报别具一格。

在山中行走最关心是否会下雨，要学会根据云的变化来判断是否会下雨那是最实用的生存技巧。现代人越来越依赖现代设备提供的服务，正在逐渐丧失野外生存的能力。山中气候瞬息万变园警无法预测，索性教你自学成才。这就是“授人以鱼，不如授人以渔”的道理，英文中也有类似的鸡汤：Give a man a fish and you feed him for a day. Teach a man to fish and you feed him for a lifetime。

远远的看见这个风向标被风吹的团团转，以为会有什么预示天气的信息，走进一看果真是和气象有关的设备，不过与雷雨无关。这个设备是通过测量降雪中的含水量以预测该地区的供水量。

终于走上Bishop 垭口，我们就翻过此行最后一个山头。

过了垭口不远有一处积雪，园警或志愿者们在雪中铲除一条小径。

小径中的雪墙有一人多深。

过了垭口一路下坡，转个弯看到的是Bishop 湖，周边有一串湖泊环绕如众星捧月。

阴天湖水变的阴暗，如果在蓝天白云之下的湖水一定像散落在山间的蓝宝石。真想在这露营，日出日落一定很美，可没有适合露营的平地，只能前行。此时心中已没任何压力，最难走的路已经甩在身后，我们只需在沿途找一处适合的平地露营。

我们在Shaddlerock  湖畔找到一处非常隐秘的露营地。

营地边一排小树像一堵墙把营地和山径分开，我们可以听到行人路过的脚步声，而路人却看不到露营地。在荒野露营不像在公园露营，有地图、路标，一切都在计划中。在荒野露营没有固定的地段，要像发现宝藏一样去寻找，这也是背包徒步的一大乐趣。

今天的徒步记录，中间一段因雷电交加关机而中断。12

蓝点是我们最后一夜的露营位置，离我们的终点大约只剩2～3英里，明天将是轻松又愉快的一天。

Day7（7/17/2022 Saddlerock 湖到南湖）

虽然我们背足了口粮，也有充裕的时间，我们还是决定不煮早饭就上路，留着空儿到Bishop 去吃real food。随着海拔降低植被开始丰厚。

长湖

南湖和长湖相隔不远，当天往返的游人大部份到此为止。

接近步道口迎面遭遇园警，此行遇到的唯一园警，主动要求查许可证，园警认真查看，但身份证就免了。加州的国家公园大概缺人手，难得碰上园警，在我们华盛顿州背包露营查许可证那可是家常便饭，绝不可心存侥幸蒙混过关。

早上9点半走出南湖步道，行程完美结束。

左边7/17/2022由穆尔山径走到Bishop步道口，右边9/11/2015由Bishop步道口进入穆尔山径。时隔7年我又走了一段穆尔山径，虽然只有25英里，但我心满意足。

最后一天的徒步记录

走完了以手机记录为准，总行程65.4英里，更有成就感。

此行从申请许可证开始算，准备了半年时间。

首先是更新装备，

一切从轻

背包徒步多年基本装置都是超轻级，没有多少减重的空间，只有背包可以换。虽然伴随我徒步7年的包毫发无损，我也很喜欢，但还是下决心换了Zipacks 62升的包，比我一直使用的Osprey 58 升的·包轻了1磅。其它药物、洗涮用品等一律用最轻的所料袋取代。再没有更轻的物品做取代品的就只能做减法，

一切从简

除了随身穿的衣裤，和一套睡觉的衣服，就只带了2双袜子，2条内裤。所有口粮如山屋（mountain house）全部拆包装进最轻的所料袋内后装入熊罐。我们徒步时是旱季，如果有雨也是雷阵雨，雨裤8盎司，免了。平时午睡休息的地布4盎司，免了，和帐篷的地布共同使用，原则是一物多用。

再就是体能的训练，除了例行的走山，天天骑自行车去健身房游泳，骑车往返5英里游泳1000米，虽然对提高徒步速度没有什么帮助，但保持了一定的体力足以支撑走完全程。

当然能顺利走完全程离不开队友的合作和互相帮助，特别是驴友让我蹭帐篷，看我走的艰难要走了我承担的公用物品一罐气和一瓶防蚊喷雾药，在此向驴友致谢。