今天是全程最艰难的一天，距离是七天中最长的，8.6英里还有很多的上下坡。早上依然冷穿着雪裤上路，几个小时内温度由18度升至48度。走了一个小时就开始减衣服。走路有句行话“temperature control"控制体温，不能出汗太多，否则体内的营养和盐随汗水流失，不仅易疲劳而且有丧命之忧。所以有经验的背包客要start Cold,也就是说开始走路要感觉冷一点。衣服要多层以便随时加减，最忌讳一件短袖背心外套厚棉袄。戴眼镜的要避免套头衫，有拉锁前开门绒线衫是最佳选择。由于急剧升温雪开始融化，为了避免深一脚浅一脚，最好的办法就是踩着前人的脚印走。到处都是融化的雪水，形成无数潺潺的小溪，一不留神就会踩到水，



这可是检验蹬山鞋防水性能的绝好机会。我们的高帮蹬山鞋都是防水的，价格在$100左右，我的鞋是清仓货只有$40. 滴水不漏被评为#1.我的鞋还有一个好处，就是内套可以拿出来，这样我就可以在夜间把它放在睡袋里，早上我就有非常暖和的鞋子，这可是中国制造。第一次取我的给养时，我准备了双蹬山鞋以备不测，我问李欧是否该换鞋， 她问为什么要换？你现在穿的鞋不舒服吗？我答太热。李欧笑的喘不上气，说你还是穿这双吧。所有的人脚都是冷的，一到露营地大家急急忙忙脱掉冰凉的鞋钻睡袋暖脚。我也急急忙忙脱鞋为的是凉快一下，我的脚热的发烫，毫不夸张地说热的冒气。丹妮的鞋防水性能不好，每天晩上脱了鞋，袜子就象从水里 捞出来的，脚丫子就是一块冰，我让她把脚伸到我的睡袋给我的脚降降温。她说你当真？说起来话长，当年下乡我的好友学华也是手脚冰凉，住的单层砖房无任何取暖设备，常靠我来捂脚。后来嫁了一个手脚冰凉的老公，一到冬天就格外的亲热，他要取暖我要降温各得其所。听我如是说，丹妮可高兴坏了立马把冰块似的脚伸进了我的睡袋。丹妮的鞋浸透了水，夜间就结成冰。康州露营地不准点篝火没有办法烘干好不容易暖和过来的脚，早上又进了冰窟，可一但开始走路，脚的温度又急剧上升，这一冷一热神经就出了问题，第二天刚上路不久她的脚趾就疼痛难忍，幸好李欧学的是运动医学，加上丰富的徒步经验，马上为她做了处理，很快丹妮就能行走。她的背包白天行走时总是挂着袜子随风飘扬以便风干。 

中午我们到达一个小木棚，可惜地点不对，如果在此过夜，以我们的速度将无法完成穿越康州的行程。 康州AT山径露营地的小木屋都是统一结构，三面木墙，正面敞开，铁皮屋顶。有点小雨打在屋顶，声音无限放大，就似瓢泼大雨。



麻州 Alander Mountain露营地的小木屋，2012秋我曾徒步到此，很好奇进去参观了一下，里面有木板搭的上下两层的通铺。



这是Vermont Green Mountain 露营的小木屋，里面有烧木头的铁炉，可以烧饭取暖，2013秋我在此露营，是我徒步中住过的最舒适的小木屋。我的队友拒绝入住，认为这不算露营.木屋前烧火的木头是AT俱乐部志愿者清理山径所得。



这些志愿者自备工具，来维护山径，清理阻挡道路的断木和疯长的灌木。正是因为他们的奉献我们才能轻松的走在山间。当然他们也不忘记犒劳自己，晚餐是篝火烤牛排加啤酒，所有的粮草都是靠双肩背上来，还要把空酒瓶垃圾背下山。



在此小憇，吃饭，灌水，继续上路。到了近四点还未到目的地，集体徒步的原则是统一行动，由速度最慢的人打头，以便无人掉队。是准备黑天搭帐篷，还是分头行动？李欧做出了决定。由她带队急行军，先到目的地搭帐篷，麦克和杰夫陪着我慢慢走。为此她把我背的帐篷绑到了自己的包上，大约3磅，只减少了这么一点点份量，我顿时觉的轻松了许多。想起上次返程蹬顶大峡谷时，我的背包除了睡袋和俩瓶水，其它的东西都塞给了瞎猫，替我背了那么多东西，真是心存感激。 这是7天中唯一的一次分头行动。分手后李欧带领的一行，眨眼就没了人影，我的耐力很棒，没有了赶路的压力，能按自己的速度走，似乎可以走到地老天荒。杰夫是自然资源专业，准备读博做科研。他对植物很熟悉，麦克一路都在向他请教，边走边谈非常的悠闲，他们在刻意寻找一种植物叫Fungas,还真被他们找到了。他小心翼翼的放进自己的口袋。我可记得碰头会上专门讲,在国家公园的领域“Do not take anything but picture,do not leave anything but footprint”除了照相不要拿任何东西，除了留下脚印不要留下任何痕迹。我想跟他开玩笑，怕他当真没敢说。我指给他看树上的灵芝，告诉他这东西在中国是如何的珍贵，令他十分的惊讶。最后的这段路还是很辛苦，没有GPS没有路标，不知离露营地有多远，爬山时以为过了这个山头就到了，结果发现前面还有山，如此反复至少翻了五个山头，到了宿营地，已是夜幕降临。我和杰夫击掌相庆，并充满信心的说，走完今天的山路，我知道我能完成全程穿越 杰夫说我从第一天就知道。他真是高估了我，行前我就想好，绝不能因为要达到一个目标而致残，一旦感觉不好随供给车撤。明天就是我撤离的最后机会。连续四天，又经历了最艰苦的一天，腰不疼，腿的肌肉有点酸，关节无感觉。撤还是留已不是问题。 

走到今天肩膀勒的生疼，这不是我一个人的感受，葵丝，丹妮已经开始吃止疼药了。只比昨天多一英里，可累多了。看来我的体能是每天走7.5英里。 大家都累了，加上睡帐篷无法一起娱乐，葵丝为我们读她带的电子书，很快就在她的柔声细语中沉沉入睡。