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【健身日记】-- Adam老师的Zumba课

(2018-10-28 17:46:52) 下一个

2018/10/28

拿到健身卡后,最想去的就是Mike和Andy老师的Zumba课,还有Glen老师的Yoga课。

星期五晚上兴匆匆地走近课室时,就发现不对了。因为Mike和Andi老师的Zumba课一位难求,大家常常为争个位置而闹不愉快;而今晚,门庭冷落。

Mike和Andy老师的Zumba课没有了吗,还是其它?

里面的拳击课还在继续,走进门口时,就看到门上有个通知:今晚改由Adam老师上课。

有点心灰气冷,但还是既来之则安之。

前面的课结束了,我们稀稀拉拉地走了进去。

有个似乎跟我认识地跟我说:今晚你们会有个空空的课室了,我苦笑了下。

有的时候,有人一次做两节课,这位女士就是这样。每次前一节课刚结束,外面的人刚要涌进来,她们已把位置给占好了。

里面基本上都是我不认识的人,只有一个老相识;她看着我,我看着她,她有点认不出我来了。

她还是身材很好,这时候,只恨自己做了个愚蠢的试验,大半年不来,肚子上胖了一圈。

她说她上节课没来,所以不知道Mike和Andy老师这个星期不来。我告诉她:自己大半年没来了,现在刚续上健身卡。

她瞄了一下我的腰,会意地笑了。

这时候,代课的Adam老师进来了。看到他进来,吓了一大跳,因为他长得太象Avatar了,只不过黑皮肤。他的身材非常健美高挑,而且有一头黑人最喜欢的Dreadlocks,非常好看。

我以前有个同学,后面也是我的同事,他跟Adam一样,有一头非常漂亮的Dreadlocks和极其性感的声音。他特别受女人欢迎,不管多大年龄。在单位时,前台的中年女士常搂着他放不下手来,让我看了不好意思;下班时,门外总有女人等着。最后不堪女人们的无限骚扰,或按传闻,有个女人说肚子里的孩子是他的,他跑到冰岛躲起来了(不是他的,他最怕女人,不是gay;但他走哪里,女人就跟到哪里)。

来顶替Mike和Andy课的老师都没好下场,一是冷场,另一是中间会有人离开;以前曾有个女老师去健身房经理那儿告状,说学生对她太粗鲁了。

因为是第一次恢复健身,也就没什么可挑剔的了。

只见Adam老师一边配置着音乐,一边跟大家打招呼。

他问:你们都闻到什么味道了吗?

大家面面相觑,他笑着说:肯定不是大麻的味道啦。

大家都笑了。

接着,他说:这个星期大麻合法化,在24个小时内,已有40个人丧生(不知真假)。大麻合法,这后面是赤裸裸的经济利益。只要经济不好时,加拿大政府总能想出办法来赚钱。这次大麻合法,下次钱用光了,又不知想出什么招来了。

在课上抨击政治,是健身房老师的热门话题。以前Trump上台,Mike和Andy情绪激动,他们说:作为gay couple,作为社会的少数,在Trump的种族主义言论下,以后非主流人们的日子一定艰难。当时,正为Trump上台愁眉不展;听后,更是心里不安。

看着Adam老师还在调音乐,我问他:今天你用什么音乐啊。

听有人问他音乐,他高兴地笑了,说:一会儿你就知道了。

Mike和Andy老师的音乐非常感性,让人听后总想去谈一场恋爱,或经历一次失恋的折磨;我常在琢磨,Mike和Andy老师那么受欢迎,一定跟他们选的音乐题材有关吧。女人们不管什么年龄,总希望有个默默看你的眼睛,和怜爱地拉着你的手。

当音乐起来时,我一下子就笑了,前面的音乐选的是忧郁的伊斯坦布尔。天,在准备明年的英国之行时,读J.R.R Tolkien,读Lawrence of Arabia。T.E. Lawrence的命运让我非常感伤,他对中东独特的情感,以及关于中东的言论让我对中东产生了浓厚的兴趣,由Lawrence读到土耳其曾获诺贝尔文学奖的Orhan Pamuk,一发不可收拾,一口气读完Orhan的四本书,及听了他数不清的演讲后,缠着楼上伊斯坦布尔的同事让他讲个明白,现在只有一个心愿:到伊斯坦布尔(Istanbul)去,到伊斯坦布尔(Istanbul)去。

看来最终英国对我的吸引力还是不大,可能还是因为对它的文化太熟悉了吧。

课在继续着,发现Adam老师好奇怪的,他后面用了一个音乐是Finest Girl (Song by the Lonely Island), 这首歌又叫做Bin Laden Song。太旧的歌了,让人想起了911,一个从此改变世界不愉快的过去。当时我在课堂上听的这首歌,当时就在忧郁不知以后毕业后何去何从。

Adam老师的课伐善可陈,上着上着,就走神,或者打瞌睡。他身材很好,但讲话的声音很温柔,跟他的课一样,有气无力。不过,伸伸臂,踢踢腿还是可以的。

但作为恢复健身后的第一课,也没什么要求,还算满意吧。

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评论
中年呓语 回复 悄悄话 回复 '石假装' 的评论 : 我有好多朋友膝关节有问题,我自己2018年被树根绊住了,伤了膝盖,第一次感觉到什么是膝盖的不舒服。
我是这样做的:买了个羽绒裤,可有用了,冬天走路上下班,hiking, 全靠它。同事嘲笑我,也不管,反正自己暖和就好了;还有膝盖受伤时,一定要遵循“伤筋动骨一百天”的疗养原则,不做运动,我这次受伤很受益于此;再次,懂得自己的膝盖。这次在英国,每天走路都在16公里左右,有一晚膝盖酸涨,决定再好的夜景也不去看,卧床休息了14个小时,得到完全的恢复。
我每天服用维生素D和钙,也经常用乌鸡炖西洋参田七灵芝类,并且吃得比较杂,这对身体健康都有好处。每人身体不同,倾听自己身体的声音。
Zumba 不适合就选适合你的瑜伽就可以了:-)
石假装 回复 悄悄话 说到Zumba,我们这里可有人气了,音乐和气氛超好。遗憾,我跳Zumba膝关节不舒服。我觉得是自己不得要领,所以不去了。
中年呓语 回复 悄悄话 回复 'changchunhua' 的评论 : 谢谢鼓励!刚从健身房回来:-)
changchunhua 回复 悄悄话 好文笔。蛮生动的。
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