懒婆娘靓一手《芒果虾仁炒西芹》
食材:虾仁0.6磅、西芹0.3磅、芒果1只。
调料:橄榄油、黄酒、盐、生粉(corn Starch)。
制作:
1.先给虾仁取虾线清洗干净沥干水份,加1调羮黄酒和1调????生粉将虾仁浆30分钟。
2.大火热锅温油将芹菜和虾仁一起倒入锅中翻炒2一3分钟,加入盐和芒果再快速翻炒至虾仁完全变粉红色,起锅装盘。
简单操作,健康饮食。
时尚烹饪新概念:温油一锅炒!
New Conception Chinese Cooking:
Warm Oil , One Wok.
Healthy Foods, Easy Cooking
( 本文来源于 北美云河的原创作品 - 快手菜系列 “懒婆娘靓一手” 和传统家常菜系列“云河食记”。版权属于原作者,转载时请注明出处。)