2014 (2)
2017 (215)
2018 (200)
2019 (186)
2022 (159)
抑郁症影响所有人,不管是年轻或年老,男或女(包括不男不女),富人或穷人,藤或非藤,大学生或文盲。
没人知道确切病因。好像与基因,食物,日照,锻炼,睡眠质量,环境,压力,竞争,打击,挫折都有关系。
严重抑郁症就像精神科的"癌症",可以致命。
老中家长能做的,只能是:
1)减压
2)确保睡眠
3)每天锻练
4)增加日照时间
5)发现症状,积极治疗。
6)照顾有抑郁症及其他严重mental disorder的病人,十分不易,也十分痛苦。网友们也要网开一面,多多包涵。