不要轻易拿巨婴这个概念，去攻击其他人，

而是应该思考一下，我们如何相处？

何洁离婚了！

吃瓜群众本以为又有了出轨和渣男的桥段，围观了半天，发现并不是。

那就是夫妻感情不睦喽。可一个开演唱会被称作“人生赢家”，一个在真人秀上三句话不离“我媳妇儿”，两人结婚三年有两孩子是别人眼里的“幸福家庭”，这分明就是拉仇恨的秀恩爱呀。

有人说，一段关系的结束，比起底、猜测和讨伐更合适的做法，是思考。

老公还是儿子？

何洁老公赫子铭被列出了三大“罪状”：

老婆身材走样事业停滞焦虑极了，他却认为老婆情绪暴躁，不知道老婆真正恼怒的点在哪里；

老婆积极进取要买大房子、好装修、提高生活品质，他却觉得老婆大手大脚，完全get不到老婆的心思；

老婆面对两个孩子手忙脚乱不肯求助父母家人，他却带着儿子玩着游戏，不明白应该怎样为人父。

跟很多男人类似，恋爱时浪漫有余，结婚后稳重不足，有网友评论说：把老婆熬成自己妈的男人最可恨。

爱情中，我们在寻找什么？至少，中国人的情感模式，都是在找妈。男人找的新娘，其实是新的娘。

为什么要找妈？

因为在婴儿期，我们得到的母爱质量普遍不怎么样。中国父母容易认为，孩子在3岁前怎么对待都可以，反正孩子也记不住。

实际上，孩子越小，越需要呵护和照顾，如果孩子严重缺乏爱，就会导致最严重的心理问题。带来的后果是，我们内心里都有一个匮乏的婴儿，渴望再有一次机会，找到好的母爱，以治疗生命最早期的伤痛。

具体的表现，就是在到处找妈，不愿生活自理，总想找人照顾自己，帮自己“擦屁股”。

这就是知名心理学家武志红在《巨婴国》一书中所说的，中国人其实都是没长大的——婴儿。

这有什么科学根据吗？

心理学是这么解释的：婴儿的世界混沌未开，没有“我”的意识，还处于一个叫做共生的特别阶段。这时的婴儿会觉得，他和妈妈是一体的，我就是妈妈，妈妈就是我。婴儿的各种需求，都有赖于妈妈满足他。

精神分析学派的理论认为，妈妈对孩子自我的影响，是决定性的。俗话也说过，“爸爸熊，熊一个；妈妈熊，熊一窝”。

但是，我们的产假只是给妈妈一个身体恢复的时间，中国的老人又习惯将孩子从妈妈身边抢走，社会与家庭一起制造了妈妈与婴儿的分离。

长不大的巨婴

到处找妈还只是我们社会病症的冰山一角。

世界混沌未开的婴儿，除了共生之外，还有一个叫做全能自恋的重要心理特征，即婴儿觉得，他一动念头，世界就应该围绕着他的意志运转。

这样的婴儿长大后，就成了巨婴，即成年婴儿，身体和年龄上，已经是大人了，但心理与内在，却还是个婴儿。

在中国，有一种隐秘的巨婴现象，即充斥在多数国人心中的皇帝梦和皇太后梦。

因为巨婴的核心特征是全能自恋，而皇帝，就是全能自恋被充分满足的人，他一发号施令，整个世界就得围绕着他的意志运转。可以说，中国男人多有一个皇帝梦，而中国女人则多有皇太后梦。

影视中的乾隆戏之所以受欢迎，是因为在讲皇帝梦，而《甄嬛传》、《芈月传》等受欢迎，则是在讲皇太后梦。现实生活中不可能的事，中国人在荧幕里偷偷过了一把瘾。

更糟糕的是，以武志红的业内观察，大多数的中国父母面对婴儿时，常是各种忽略加惩罚。如果当婴儿表达出一个渴望，渴望却被忽略和受阻后，就会产生失望、悲伤、愤怒乃至怨恨，长久积压，遗留下严重的心理问题。

譬如国内屡屡曝光的新闻：老人倒地。好心人去扶了一把，结果老人却说，我就是你撞倒的。

怎么解释呢？因为这些老人是巨婴，巨婴不会为自己的失控负责，他们失控后一定要找一个人去怪罪，用怪罪对方的方式，为自己的失控开脱。

在我们的日常生活中，这样的例子还有很多。

一位来访者跟武志红说，她爸爸永远都在怪罪别人。譬如有一次她爸爸饭没做好，却怪罪她说：谁让你在这儿碍手碍脚，害得我连饭都做不好！

这个说法让武志红觉得太奇葩，就发微博询问大家遭遇过的奇葩归罪事件，结果引起了很多人的吐槽：

“前任四级没过，他父母打电话骂了我一通；

小时候父母爱打麻将，周末他们去打麻将的时候，我就去书店。他们要是哪天输了的话，就说因为我去‘输’店了；

我不小心撞到柜子，把柜子打了一顿。”

这些归罪别人的例子，都有这样的共同点：自己遭遇了或大或小的挫败，立即找一个身边人或物去怪罪，觉得这个挫败是这个身边人或物所导致的。

此外我们都知道，因为婴儿还小，没有力量，所以在婴儿身上，共生和全能自恋还不会构成问题，但在巨婴身上，一旦共生和全能自恋结合在一起，就成了共生绞杀这种可怕的玩意儿：我必须和你在一起，而且你必须听我的。

这种现象在中国其实很日常，譬如家庭关系：父母必须和孩子生活在一起，而孩子必须听父母的。

武志红常年致力于心理咨询，他见过的离婚案，六成都是因为老人进入小家庭后，想当家作主或争风吃醋而引起的。

待成长的巨婴国

管中窥豹，可见一斑，以上种种现象，看似是我们的日常，却深深根源于我们的心理状态——大多数成年人，心理水平是婴儿。这样的成年人，是巨婴。

巨婴有着全能自恋心理，这样的心理机制下，催生了中国好人、控制狂、被迫害妄想症、无助感、不安全感、躁狂抑郁症等一系列当下普遍存在的心理问题。

如果一个国家，国人集体心理发展水准还处于婴儿期，那这个国家，就是巨婴国了。

中国，你说是不是呢？

作为中国人，你我都是不同程度上的巨婴。

所以，也不要轻易拿巨婴这个概念，去攻击其他人，而是应该思考一下，我们如何相处？

巨婴最重要的心理特征是共生与全能自恋，结合在一起构成共生绞杀。和巨婴相处的核心，就是该如何面对这份共生绞杀。

第一个关键是，懂得界限，即，你是你我是我，特别是，每个人要为自己的感受负责。

中国是集体主义传统的国家，如果用一句话来传达中国式关系，“剪不断理还乱”最为传神，“难得糊涂”则是处理中国式关系默认的规则。守住界限，可以说是国人复杂关系中的第一难点，但也是第一要素。

那些不太重要的关系，比如朋友、同事、同乡等，要守住界限。

那些很重要但不是必须住在一起的关系，也要学习守住界限。比如最好不要是大家庭住一起，已成家的孩子，如无非如此不可的必要，不要和父母等老人住在一个屋檐下。

那些最亲密的关系如夫妻关系中，也要懂得这个基本原则——谁的感受谁负责。

第二个关键是，必须懂得，没有谁非得要听你的。你必须听我的按照我的来，是各种关系中的头号杀手。

如果在重要关系中有人有强烈的全能自恋，那该怎么办呢？

关键的时候，就需要将入侵自己的对方推开，并清晰地告诉对方，我不会按照你希望的去做。

第三个关键是，与你珍惜的巨婴，建立起饱满的情感关系。因为对一个活生生的人而言，情感需求要比欲望来得更满足。情感上的满足，有时不是挣个几百万就能比拟的。

说回何洁离婚这件事，不论最后他们怎么选择，是和平分手还是老死不相往来；只愿他们的决定是成熟而理性的。

道路漫长，跌跌撞撞，愿你们走过之后都能学会成长。