二零一六年里约的上空
突然惊起一阵喧腾
昨日的胜家一一败北
中国女排又立于世界顶峰

十二年一个轮回
姑娘们经历了怎样的涅生
韧带撕裂、疼痛难忍
心脏有疾、不容轻心
人才匮乏、青黄不接
群龙无首、败绩如风

昔日铁榔头
今朝穆桂英
挽狂澜于既倒 
扶大厦于将倾
励精图治、从头做起
取胜不能只靠精神

技术一次次纠正
新秀一个个启萌
心理一点点培养
素质一天天铸成
泪与血交织
冲刷昔日屈辱
血与火洗礼
凤凰方能重生

破釜沉舟
百二秦关终属楚
卧薪尝胆
三千越甲笑吞吴兵
我们欢呼
勿忘胜利背后的艰辛
我们骄傲
也应明了
女排何止精神