《心流》作者 米哈里： 心流提出者

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百度百科： 

米哈里·契克森米哈赖（Mihaly Csikszentmihalyi，1934年9月29日-2021年10月20日），男，博士，毕业于芝加哥大学，匈牙利籍心理学家，积极心理学奠基人之一，“心流”理论、“精神熵”和“自成目标”的提出者。前美国心理学会主席马丁·塞利格曼誉之为“世界积极心理学研究领军人物”。https://baike.baidu.com/item/%E7%B1%B3%E5%93%88%E9%87%8C%C2%B7%E5%A5%91%E5%85%8B%E6%A3%AE%E7%B1%B3%E5%93%88%E8%B5%96/58968091

“心流之父”米哈里去世：快乐还不足以让人生卓越

https://new.qq.com/rain/a/20211023A07ARZ00

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米哈里这样概括心流的成因和特征。第一，注意力。他说：体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。第二，有一个他愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧，只要那目标将他的注意力集中于此。第三，有即时的回馈。第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。第五，达到了忘我的状态。

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