2019 (3)
2021 (7)
那天在洗菜心,LD突然说想吃炒
【用料】: 冷冻年糕片一袋,鱼片,油菜心,速冻冬笋,香菇(我未来得急发),
【做法】:
1. 冷冻年糕,香菇加冷水泡24小时;
2.鱼肉洗净沥干切大厚片,加料酒,菱粉,盐, 少许糖调匀。
3.油菜心,冬笋,番茄,大蒜叶洗净沥干切好;
4.炒锅加油烧至7成热,加油菜心,少许盐,炒至9成熟出锅;
5. 炒锅加油烧至7成热,加冬笋,香菇,少许盐,翻炒2分钟加番茄炒
6. 炒锅加油 (热锅冷油),加鱼片炒至9成熟出锅;
7. 炒锅加油烧至5成热,加年糕片,以上蔬菜中的汤,少量酱油和糖; 不断加水(泡香菇的水),不停地翻炒(防止粘锅)至熟(年糕片软
8. 倒入炒过的蔬菜搅匀翻炒2分钟,加少许鸡精,大蒜叶,淋麻油出锅
心得分享:
1. 年糕片与其他材料的比例按个人喜爱调节。 通常我的选择是年糕片1:其他1 - 2 (烧好后的体积比);
2.鱼片可按自己喜爱用肉片,虾仁...代替,也可不加做素炒年糕;
3. 喜欢吃辣的朋友,吃前加一大勺老干妈辣酱在盘中。 哈哈,味道好极了:)。
谢谢观看!
送一张映山红的照片。祝来年日子过得红红火火!新年快乐!年年有余!年年高!
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原想贴一个在【世界风情】,未想被转至【私房小菜】。
私房小菜: http://bbs.wenxuecity.com/cooking/1277906.html