人们总是说要坚持锻炼身体，锻炼身体贵在坚持，其实无论做什么事儿都是需要坚持的，而且贵在坚持。

我们常见很多健康而长寿的老人，他们从年轻就坚持着一些自己的习惯。这里除了锻炼的习惯，还有就是做家务和看书学习。锻炼身体几乎是公认的对健康有好处的事儿，所以坚持的人比较多，坚持不了的也知道甚至会承认自己做得不够，不好。而做家务和看书学习却不是这样了。

见过很多老人身边没有子女，或没有条件跟子女生活在一起的，他们既没有保姆也没有钟点工，所有家务都是亲力亲为，虽然不会像年轻人那样能做得很好，但还是说得过去的。而看书，更是健康的老人坚持的一种习惯 。

做家务是全身的活动，尤其对于上了年纪的人来说。而读书则更需要动脑，脑子总是越用越灵活的，就像身体也是越活动越灵活是一样的。

元旦一过，一年就过去了。新的一年里人们总会有很多自己的打算，虽然知道不一定都能完成，但有打算就是有计划。我们何不把除了要锻炼身体之外，再加上要坚持读书学习呢。

现在读书方便多了，不管是电脑上，还是ipad上，还有手机上都能读书，可以说，不管你在哪里，也不管你走到哪里，读书都是随时可行的事儿，方便又解闷。就像锻炼身体，即便在火车上你也可以照样活动。

坚持学习不是一件容易的事儿，所以不是很多人都能做得到和做得好的。人们总把上学读书的那段时间，确定为学习的时间，其他的时间尤其走上工作岗位后，很多人不再认为学习是多么重要的一件事儿了。所以每当看到有很多人，在人到中年甚至老年的时候还在读书，还在所文章，我就跟大很钦佩。因为这需要时间，需要毅力，需要下功夫。

自从有了网络，很多人都上网了，有了博客后，很多人都在读也在写。看到不少网友，其实也不年轻了，而且工作都特别紧张，可是他们总能花不少的业余时间去读书，一本本地连续地读。从他们写下的那些读书笔记，读后感中，我们能体会得到他们读书的人真，读书过程中的分析和思考。他们的文章，读起来收获特别大，我们不仅仅是能了解到书的内容，还能从中理解到作者的更深刻的思想。如果有些书我们也曾经读过的，更能从中又新的感受。

读书，在过去就是一个人的享受，而现在不一样了。我们通过网络，通过博客，能够跟大家分享自己的读书心得，也能从自己读书心得，在网友读后得到反馈。这是又一次学习交流的机会，也是再一次提升自己的机会。

不管我们是不是喜欢，或能不能有条件跟别人分享我们的读书心得，读书对我们每个人都是有百利而无一害的，坚持读书，不仅仅能使我们的生活变得丰富多彩，也能不断地提升自己，开拓自己的事业，增加自己对生活的认识和理解。

新的一年到了，我想很多人都会有计划，有打算把多读书当成自己的一项任务的。我也是。

让我一起努力，好好学习，天天向上！