01,水果当饭吃，易贫血。­

02,吃豆腐,最好配海带。­

03,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。­

04,上午的水果是金。­

05,老人小孩都需要吃零食。­

06,夏天不宜久坐。­

07,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。­

08,常照镜子有益健康。­

09,怀孕能治偏头痛。­

10,喝咖啡时别吸烟。­

11,冲水要盖上马桶盖。­

12,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。­

13,饭前喝汤,苗条健康。­

14,电脑使用不当，血栓找你麻烦。­

15,神经衰弱,吃点猪蹄。­

16,出汗多了，适当吃点酸。­

17,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。­

18,眼袋显著，要查血脂。­

19,带眼镜不会加深近视。­

20,黑巧克力有保护心血管健康的作用。­

21,儿童慎用含氟牙膏。­

22,红酒可降低痴呆症风险。­

23,常坐飞机，多吃维生素C.­

24,夜生活过度者，易脱发秃顶.­

25,忌用隔夜龙头水.­

26,彩瓷消毒，勿用消度柜.­

27,常穿高跟鞋，拇指易外翻.­

28,早餐最好在7点以后.­

29,拿完照片记得洗手.­

30,鲜榨汁大多细菌超标。­

31,带饭别装绿叶菜。­

32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。­

33,挖鼻孔，等于自毁“门户”。­

34,孩子不宜识字过早。­

35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。­

36,二次排便易患痔疮。­

37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。­

38,服鱼肝油过量易生结石。­

39,纸杯的荧光挤危及健康。­

40,牛奶的营养最全面。­

41,男人最怕热，女人最怕冷。­

42,暑假治近视好处多。­

43,葡萄干能键齿，杀菌。­

44,饮料瓶不能装酒醋。­

45,骨质增生盯上中学生！­

46,冻肉一定要冷水解冻。­

47,家电久不擦，电磁辐射大。­

48,婴儿汗多可能缺钙。­

49,女人全吃素,容易老！­

50,夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。­

51,吃木瓜能增加胃肠动力。­

52,防晒霜用前摇一摇。­

53,戴太阳镜后要按摩。­

54,菠萝叶含抗癌成份。­

55,年老尽量少吃甜。­

56,适度丰满有益健康。­

57,饮茶要适量。­

58,每天半块豆腐,可防血管病。­

59,手机信号不好，别用！­

60,多功能洗衣粉，慎用。­

61,鱼和家禽比猪肉好。­

62,少吃鸡头鸭头。­

63,糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。­

64,趁着夏天补补钙。­

65,冬病夏治正合时。­

66,伏天鱼肉不能少。­

67,剖妇产损害，可能伴一生。­

68,创可贴，勿滥贴。­

69,乘公交车，侧着站更稳。­

70,宝宝爬行好处多。­

71,吸管喝饮料，防蛀牙。­

72,食物五颜六色才好。­

73,莲藕“白嫩”，要留心。­

74,劝君夏天多吃冬瓜。­

75,绿豆汤里加点盐。­

76,百合花泡茶，能去火。­

77,冰饮料多喝易中暑！­

78,断奶切忌母子隔离！­

79,脑出血，降温急救头部。­

80,偏头痛与饮食有关。­

81,吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。­

82,多吃米面，经期心里好。­

83,走鹅卵石路，降血压。­

84,天热吃肉多，脾气大！­

85,暑天，少动身，多动脑。­

86,孩子常喊腿痛别大意！­

87,适度紧张，可抗衰老。­

88,高温天气，慎染发。­

89,幼儿久吹空调，易得肺炎。­

90,太干净，反而容易得病。­

91,衣服太鲜艳，小心有毒。­

92,肾亏悄悄缠上女性。­

93,花茶勿乱喝，小心副作用。­

94,刚立秋不宜大补。­

95,小小牙签,细菌数万！­

96,总打嗑睡，当防血稠。­

97,好言好语能治感冒。­

98,夏季男袜，麻的最好。­

99,常吃姜有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用！！­

100,牙齿长得乱，原因在吃饭。­

101,腹部肥胖比臀部肥胖危险。­

102,人口中约含细菌500种。­

103,常食富有植物纤维的食物，有益健康。­

104,中年人穿着不易太紧。­

105,秋天“心梗”多。­

106,当心爱犬让您染病。­

107,离子机没有保键功能。­

108,刷牙能拆散“细菌家族”。­

109,吃鲜黄花菜，每次别超过50克。­

110,护理液，不能当眼药水。­

111,让孩子每天运动一小时！­

112,枕头主要是枕颈部。­

113,特别爱出汗也是病态。­

114,养花弄草，怡身心。­

115,薰衣草对心脏有好处！­

116,入秋食梨正当时。­

117,处暑之后，健身多注意。­

118,吃梨可排致癌物质。­

119,喝茶去除口腔异味。­

120,多吃杂粮，有益健康。­

121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。­

122,40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。­

123,打手机时最好取下眼镜。­

124,香蕉抑制癌细胞生长。­

125,黄昏时段锻炼身体较好。­

126,牛奶有镇定，缓和情绪作用。­

127,一次性筷子,越白越危险。­

128,经常作鬼脸，可让脸瘦一点。­

129,老年人少喝鸡汤。­

130,一杯牛奶不可代替早餐。­

131,慢性牙病能伤“心”­

132,儿童防铅妙招“勤洗手”­

133,家有孕妇，别装修。­

134,睡前慎服降压药。­

135,病人宜吃蜂蜜。­

136,嘴唇发黑，莫大意。­

137,老人宜看少儿节目。­

138,白露养生。­

139,好视力形成在“黄金期”3-4岁，12-15岁。­

140,少吃盐，相当于“补钙”。­

141,橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃