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最近比较累，睡眠不足的缘故。
BSF周六要早上五点多起床参加leader meeting，我每天都打着大哈欠去聚会，当孩子老师绝非易事，我一个班一个班轮着去旁听，要培训到本月底，九月份才算正式成为儿童班老师。
教会的周五儿童服事再过段日子也要告一段落，想歇段日子，周五周六连轴转有些受不了。
平时也要早起，送儿子上学，他基本天天都有乐队活动。领导呢，又偏偏喜欢晚睡，我自己呢，各种活动安排完一看，基本周一到周五晚上都有事情，陪领导的时间不长，权当补偿就陪他晚睡，这样下来，我每天睡眠时间就少很多了。
带着蓝色的运动手镯查看睡眠时间，每晚深度睡眠经常不足两小时，总睡眠时间有时只有五小时，长此以往，我就要变成老太太了。
得赶紧做调整了。
什么时候能过上想睡多久就多久的日子呢。
我要睡觉。
要睡觉。
睡觉。
觉。
BSF周六要早上五点多起床参加leader meeting，我每天都打着大哈欠去聚会，当孩子老师绝非易事，我一个班一个班轮着去旁听，要培训到本月底，九月份才算正式成为儿童班老师。
教会的周五儿童服事再过段日子也要告一段落，想歇段日子，周五周六连轴转有些受不了。
平时也要早起，送儿子上学，他基本天天都有乐队活动。领导呢，又偏偏喜欢晚睡，我自己呢，各种活动安排完一看，基本周一到周五晚上都有事情，陪领导的时间不长，权当补偿就陪他晚睡，这样下来，我每天睡眠时间就少很多了。
带着蓝色的运动手镯查看睡眠时间，每晚深度睡眠经常不足两小时，总睡眠时间有时只有五小时，长此以往，我就要变成老太太了。
得赶紧做调整了。
什么时候能过上想睡多久就多久的日子呢。
我要睡觉。
要睡觉。
睡觉。
觉。
拜小丫头所赐，我已经把生物钟调到德洲时区。
现在努力调回呀。。。。
周末好好休息呀！
要睡觉。
睡觉。
觉
zzzzzz
very vivid
多保重！