老中医奶奶的故事（195）
激素乱用会制病
最难治是后遗症
作者：曾乐
昨天我们说到了非典后遗症病人的可怜处境，引起了很多博友的注意。有的博友说，没有想到乱用药，会有如此严重的后果，有人说这种治疗让人生不如死，有什么 意义？有人也深有体会地，说自己也是这样的后遗症病人，病苦自不必说，种种说法都汇成一句话，我们一定要谨慎用药，注重防病！是药三分毒，尤其是现代发明 的这些个化学药，激素类药，都是因为钱而发明出来的，其最大特点都是治病见效快，满足了患者追求及时摆脱病痛的心理，让那些不懂医和药的人感觉到一种惊 喜。其实，这是在用短暂的好转来换取患者终生的痛苦！把这个病治下去了，却把那个更加严重的病给治出来了。有很多的见效快的西药，还很容易造成药物依赖， 有些药还可以致瘾，让人终生无法摆脱服药的痛苦。奶奶说，前几年她就发现，许多糖尿病人，被医院劝着打胰岛素，这是极不负责任的作法！ 其实，胰岛素也是一种激素，是不能随便打的。今天就看到一则权威的报告，将胰岛素列在高危药品之首，对于这样的高危药品，严格说来，不到万不得已，是不能 用的。这则报道说“近日，国家食品药品监督管理局在‘高危药品与用药安全研讨会’上公布，我国的卫生部门将针对易危害人体的高危险药品建立严格的监管规 范，目前已经确定的前5位高危药物分别是：胰岛素、阿片类麻醉药、注射用浓氯化钾或磷酸钾、静脉用抗凝药和高浓度氯化钠注射液。此前，美国医疗安全协会也 在其发布的《高危药物目录》中将胰岛素排进了高危药物的前5位。胰岛素是正常人体内存在的、唯一能够降低血糖的生理性激素。作为药物，胰岛素主要用于治疗 一型糖尿病及国血糖长期不达标、存在口服降糖药使用禁忌或使用口服药治疗失效、发生急性并发症、合并妊娠、出现严重肝肾功能不全的二型糖尿病患者。”
奶奶说，可以说胰岛素是把双刃剑，如果乱用此药，就会把救人的药变成害人的药，况且，胰岛素的副作用极大，剂量若偏大，可引起胰岛素血症，并可引发饥饿、 瞳孔散大、焦虑、头晕、震颤、昏迷等低血糖症状。另外，乱用此药，还可出现胰岛素耐受、过敏、水肿等不良反应。所以，将其列为高危药品之首，真是名符其 实！
奶奶说，与其让西药伤害，不 如懂些保健知识。糖尿病尽管病因现在众说纷纭，但对于此病与生活不规律，暴饮暴食有关，还是普遍认可的，也可以说糖尿病，就是生活方式病。如果平时懂得保 健，是不可能得上糖尿病的。下面再给大家介绍一些良好的养生方法，不用吃药，不要打针，就可以达到保持健康的目的。
第一，适当饥饿：中国先人早就明白适当饥饿对于健康的重要性。很多的老年妇女也都知道，在带婴儿时，七分饱，三分饥，带寒不带热。就是小孩子也不宜吃得过 饱，不宜穿得太多，可以适当地饥饿，可以适当地凉一点儿，不要热，不要饱胀，大多数的胖墩儿，往往成人后个子不高。成人也是一样，宁可每餐七分饱，不能每 餐都暴胀。中医认为，人无胃气不生，如何判断有无胃气，就是有无饥饿感。从生理上来说，轻度饥饿会激发体内的生理潜能，使细胞生理活性增强。反之，营养过 剩则容易诱发体重增加，人体肥胖。肥胖症可诱发动脉硬化、高血压、糖尿病等生活方式病。当然，这个饥饿是适当的饥饿，不是天天不吃饭。
第二，二便通畅，这个对于老年人和儿童、妇女，都十分重要，尤其是便秘的人，现在很多，这是很有害的，值得重视和注意。二便是人体排除新陈代谢废物的主要 方式，古人早就说过“欲得长生，肠中常清”，俗语也说“大便一通，百病轻松”，都是有道理的。便秘可诱发中风、心肌梗死，能促进衰老，诱发老年性痴呆及各 种癌症。
第三，笑口常开，作息有度，劳逸适度，梳理头发。这些如果能够坚持下来，养成习惯，一定会对健康大为有利。
最近，一个美女留言跟我说，过去她从不爱笑，心情也常常郁闷，不开心的时候多，尽管大家都认为她很漂亮，但却背后说她是冰美人儿。自从看这个老中医奶奶的 故事后，学会了每天保持微笑，不为别的，就是为了青春常驻。但没有想到，这一个天天微笑的举动，不但让她开心起来，还帮她赢得了好人缘和好机会，因为业绩 好，半年来，连升二级。祝贺美女，人真得笑口常开，每天都开开心心，无论美丑。因为人就这一辈子，得好好珍惜！
