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前些天上了一个番茄汁黑鳕鱼,今天试个不同的做法,超级简单,同样美味。
食材:黑鳕鱼鱼片两片、盐、糖、葱姜、蒸鱼豉油、料酒
做法:
1. 黑鳕鱼片洗净,把大片切成两半,所以两片变成了四片;
2. 取一烤盘,先用铝箔覆盖底部,在铝箔上喷一层薄牛油果油;
3. 把鱼片摆放好,撒盐、糖,均匀地淋上料酒和蒸鱼豉油,撒葱姜在鱼片上;
4. 再取铝箔把烤盘封住;
5. 烤箱设置350F,温度到达后放入烤盘,烤30分钟,即可出炉;
撒好调料的鱼片
铝箔覆盖的烤盘
放入烤箱的烤盘
出炉的烤黑鳕鱼
这种烤鱼的方法其实类似于蒸鱼,因为蒸锅没这么大,这种烤鱼方法其实可以一次烹制量比较大鱼,葱姜还保持了比较好的形态和颜色,简单易做,同时保持了鱼原有的鲜味,非常好!
谢谢观赏,祝您胃口大开!