日正霾重天无晴，寸步不知对面行。

禁足蓬门忧未见，隔窗楼宇亦狰狞。

按理说回来快六年应该适应国内的一切了，但还是难以适应。就拿雾霾而言，刚回来时因为不适应，从咳嗽不止到后来干脆发不出声。你们说一个靠嘴巴吃饭的大学老师，站在讲台上却形同哑巴，是不是不称职呢？！虽然我拼尽全力喊着讲课。

后来慢慢好些，逐渐到一次能讲几个小时，但患上慢性咽炎，咳嗽成了家常便饭。我将其当成儿戏，置若罔闻。一次从美国探亲回来，刚刚还好好的，但一出机场，坐在朋友的车子里就开始咳嗽起来，一声接一声，一声比一声厉害。几天后才慢慢适应。对此我从来采取听之任之，得过且过的态度。

两周前我患上感冒，咳嗽不止，但没有发烧，也就没太在意，心想挺几天，吃点药就过去了。谁知一去医院，医生小题大做，非让我做CT，检查结果一出来便惊出我一身冷汗，肺炎，双肺。而且支气管扩张和肺大泡，虽然比照十几天前的CT，可能是肺炎引起的，但还是让人心生恐惧。医生严令我住院，没办法，我只得顺从，打了十天点滴，总算出了院。但咳嗽始终没有停止。

这几天，天天雾霾，我也只能禁足，宅在家中。看看外面雾蒙蒙的一片，真的很茫然，这样的天，不但不适宜外出，就连正常生活也受到严重的影响，如采买食物、散步。。。。。。

国内的自然环境的确糟糕的很，其实学术环境也好不到哪里去。弄虚作假，巧取豪夺，小圈子文化和挂羊头卖狗肉，炒概念和瞒天过海等歪风邪气甚嚣尘上，将整个学术界搞得乌烟瘴气。

要说适应自然环境不是最难，最难的是要违心地适应事业上的是是非非和每天都要面对的人情世故。国外不光有干净的自然环境，同样也有干净的人文环境和学术风气。后者才是我所悲，所恨，所恼！！！按理中国有五千年的文化传承和礼仪之邦的美誉，应该是比只有几百年历史的西方社会更文明，但却事与愿违。

当然，几年来我看到中国政府一直努力改正，而且是不遗余力。但可惜上有政策下有对策，积重难返。我试图做一股清流，哪怕对环境有些微的净化，但我知道自己能力有限，甚至可以说是微乎其微，我也能独善其身，不同流合污。其实大多数人是好的，只是他们麻木了，并不再努力去改变连他们自己都看不惯的文化腐败和环境污染，还自己一个清新的世界，这才是最可悲的事情。

外面的雾霾真严重，连太阳都是灰蒙蒙的。希望有人能还民一个朗朗乾坤。我认为以牺牲健康为代价的我已经适应了国内的一切，其实就是掩耳盗铃，自欺欺人。而我之焦虑就源于环境污染，其中包括自然环境和人文环境的双污染。

代价 (2019-03-01)

你可以说，当自己是个病人，即便只是暗示也是一种消极。但你难道让我打肿脸充胖子，明明各种健康指数每况愈下，却装出一副正常人的样子，岂不是打自己的脸吗？生病，是我自己的问题，是在以往岁月里透支健康的结果，不必怨天尤人，更没有必要自暴自弃。正视和面对才是正道，学会自我调节，将不良生活习惯改正，是我应该努力为之的方向。 

总以为自己是金刚不坏之身，任意挥霍健康资源，是对社会，也是对自己极大的犯罪。把挑战自己的生理极限当作为生活的常态，把年轻强人的能力加于已经衰老的肌体，不是积极而是违反自然法则的愚昧。

我现在愈加觉得有一个健康的身体的重要性。这是生活和生命的基础，失去健康，就等于失去一切。以我浅显的医学知识以为，心态和睡眠是身体健康的前提。但恰恰是在这两个方面我做的最差。其一，回国五年多，我让自己只争朝夕，就没有给自己一夜睡上4小时的机会。其二，将自己置身于功名利禄的泥潭中，使之莫名的焦虑颇多。其三，让自己像陀螺一样不停转动，走马灯似的在全国各地讲学，交流，而不惜牺牲健康。凡此种种都不是出于被动的接受，也非人事相逼，而都是心甘情愿，自作自受的结果。

我现在才算看清自己，太自以为是，太自不量力。在国外虽然生活中有些寂寞，但给我一个健康的身体。回到国内，貌似事业上风生水起，但却失去了赖以生存的前提的健康。大凡对自己负责任的人都懂得健康的重要性，都会爱惜自己。而一个人对自己都没有责任感，何谈对社会，对他人负责任呢？ 

知错就改，善莫大焉，希望我能接受教训，在未来的人生道路上也能肩负起对自己的责任，明白皮之不存，毛将焉附的道理，而不是就事论事，好了伤疤忘了痛。

如果成功的代价是失去健康，我倒希望自己是个平凡的人。窜浮于平庸之间的活，应该不比辉煌的死不好吧？ 

切记！ 

股聋2019-03-04 12:52:05回复悄悄话

平凡大哥：这可真是尽人事 听天命。 
自己的健康永远是第一位的！ 祝福。

晓青2019-03-04 08:17:06回复悄悄话

还是因为身体虚弱，免疫功能下降的关系，多数生活在雾霾下的人还是平安的。咳嗽一定要及时治疗，留下根就每次感冒或有任何诱发因素就咳嗽。 
保重！